知乎日報:到底要不要戴眼鏡?

  許多同學們問到最多的問題之一就是我到底要不要戴眼鏡?

  那麼我來簡單的回答一下這個問題。

  我們配眼鏡的目的,就是為了可以獲得和正視眼一樣的視覺效果,視覺效果不僅僅指的是視力,包括視功能的正常,融像功能的正常,立體視覺的正常等等,所以配眼鏡在現在來看已經不僅僅是為了看清楚那麼簡單,而是既要看清,又要看的舒服,也為眼睛的長久健康配出保證。

  那麼什麼情況要戴眼鏡呢?

  首先,從視力考量,如果你連日常的生活用眼需求都無法滿足,那麼肯定是需要進行矯正的了,但是矯正不代表就一定要戴鏡,有的可以通過簡單的散瞳恢復調節性緊張造成的近視(也是大多數聲稱自己可以恢復的近視),有的可以配合視覺訓練進行視力的提升(主要是視功能問題,比如視疲勞,或者調節紊亂等),有的則需要配鏡進行矯正,而有的則有可能是眼病甚至全身性疾病造成,如果突然間的視力下降,那麼就有必要進醫院就診了~所以眼睛看不清,也不都是一個方法解決,要對症下藥。

  然後,如果是低度數的近視,或者低度數的遠視,理論上不至於導致視力下降,又排除了器質性病變,那麼我們高度懷疑是視功能出現了問題導致的視力下降,這種情況在剛剛近視,或者用眼過度的青少年或者辦公白領中很常見,一般配合視覺訓練就可以矯正。

  如果是兩隻眼睛度數不等,一隻好,一隻不好,那麼我們也建議進行矯正,其實你好的那隻眼能看清,但是長久下來,你可能會形成交替視覺,看遠時候用好的眼,看近時候用近視的眼,從而導致視功能出現問題導致立體視覺喪失或衰退,對生活質量會有一定的影響。

  而對於存在眼位問題的朋友,尤其是內隱斜的遠視,和外隱斜的近視,我強烈建議進行戴鏡矯正而且必須全矯配鏡,這副眼鏡不是為了你看清楚,而是為了你矯正眼位使用,所以不要覺得不舒服就不戴,而是一定要戴。

  對於長時間近距離工作,看電腦的人羣,有的人提到可不可以降低光度配鏡或者不戴眼鏡,因為這樣更舒服。對於這個問題,因為近視眼看近是不用或者少用調節,所以會覺得比戴鏡省力,如果你的功能正常,眼位為內隱斜,那麼你不戴也沒有關係,但是如果你是外隱斜,我建議你還是不要這麼做,如果你是正視眼,我也不推薦,但是你可以採取少降度數的形式配鏡,其實主要這個問題還是因為你近距離用眼過多造成的,和你的調節能力下降也有關係,你越是不用,調節就會越差,久而久之可能造成早老花的出現。

  而對於青少年來説,一旦確認了近視,並且配鏡準確的話,只要不是內隱斜,那麼強烈要求戴鏡,正確的矯正在近視防控中起到重要的作用,欠矯的眼睛或者低度的眼鏡都會對視功能造成影響,久而久之視功能引起各種視力問題出現,形成惡性循環。

  對於不需要眼鏡的人來説,如果看電腦過多的話,請配一副防藍光;如果出門太陽太烈的話,請配一副太陽鏡;如果開車刺眼的話,請選一款偏光鏡;如果游泳的話,請購買泳鏡;如果老了看東西不清楚的話,請佩戴老花鏡;如果裝酷的話,請來一副時裝鏡;如果你愛打麻將的話也可以來一副透視眼鏡哦~

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