新華社長沙6月19日電(記者帥才)學生體質滑坡、“小胖墩”數量上升是社會關注的健康問題。專家指出,應對學生開展均衡膳食和營養宣教,增強學生體育鍛煉意識,發揮運動干預在青少年兒童慢性病預防和康復等方面的積極作用。
中南大學湘雅三醫院兒科醫生陳志衡表示,長期攝入高熱量飲食、長期過量飲用含糖飲料、缺乏體育運動都可能造成肥胖。對此,深圳市龍崗區第四人民醫院兒科主任鄧俊彪提醒,肥胖容易誘發心腦血管疾病,家長應鼓勵孩子適度參加體育鍛煉,保持吃動平衡。
針對超重青少年兒童該如何合理減重的問題,湖南省人民醫院兒科醫生曾賽珍認為,保持合理飲食和鍛鍊是主推方法。青少年兒童瘦身不能盲目強調減重,應在確保生長髮育所需營養的基礎上科學瘦身,可以選擇慢走、慢跑、健身操、游泳、跳繩、呼啦圈等運動項目。(完)