高考，對於每一位學子來説，都是人生的一個里程碑。
在這場考試中，表現優秀的同學，將會以成績上的優勢，成功扣開大學的校門，從此在大學校園裏，開啓專業課的學習。
也會有一部分學生，他們會受到種種原因的影響，最終未能發揮出真實的水平，從而在高考中落榜，最後不得不面對現實，從此步入社會，開啓一輩子謀生的旅程。
當然，還會有一些學生，他們會懷着不甘心的態度，選擇再次備戰高考，這些學生會花時間上的成本，為自己爭取更多高考的機會，同時也會面臨着再次失敗的風險。
高考在即，聰明的學生，能夠意識到高考的重要性。
在這場考試到來之前，備戰高考的學子們，基本上會全力以赴，抓住眼前有限的學習時間，爭取為自己贏得一個，良好的新起點。
隨着高考日子的臨近，有的同學會發現，不僅成績遇到了瓶頸，心理素質也變得差了起來，很容易產生患得患失的想法，讓自己心緒不寧，無法安心地面對學業。
大家要知道，高考一直是千軍萬馬過獨木橋的戰役，在這場考試中，一分之差就能夠讓自己滑落幾個名次；所以在高考到來之前，同學們除了用心複習，還要學會自我調整，用良好的心態去面對高考。
當孩子在努力拼搏的同時，作為家長，又該如何為孩子做好後援團呢？高考在即，聰明的家長，會把握5點去“助跑”，值得借鑑。
高考雖然臨近，依舊是一場持久戰。
雖然高考一天天臨近了，但是家長要意識到，在那一天到來之前，同學們依舊要面臨，一場持久的戰役。
若想贏得高考，孩子們需要自身的努力、老師的指點，也需要家長的關懷和助力。
對於家長來説，大家要知道，此時的孩子們，很容易因為高考變得焦慮。
有責任感的家長，不僅能夠理解孩子的處境，也會盡己所能，幫助孩子們減少心理上的困惑和壓力，這樣才有助於孩子的成績，在有條不紊中繼續提升。
安靜的環境，是高效學習的關鍵。
怎樣才能保持高效地學習呢？
家長要意識到，在孩子讀書學習的時候，安靜的環境，有利於他們專注於學習之中，無論識記還是解題，都能全神貫注，實現預期的目的。
相反的，如果孩子在家裏學習時，環境過於吵鬧，勢必會影響他的學習。
想要做好孩子的後勤，聰明的父母，會做一個有心人，他們在孩子備考期間，會保持家庭環境的安靜，便是對孩子一種莫大的幫助了。
積極的心態，能有效地克服焦慮。
高考迎來倒計時，同學們也迎來成績衝刺的時候。
在這關鍵的時候，如果學生的內心動搖，被焦慮所困擾的話，很容易在壓力面前，選擇退縮和逃避，從而讓之前的付出，都付諸東流。
作為孩子的家長，大家不妨通過一些方式，幫助孩子緩解內心的壓力。
比如説，帶着孩子去散步，和孩子談談心等，用情感上的補償，幫助他們暫時忘掉學習上的壓力，保持積極進取的心態，從而樂觀的面對這場考試。
良好的氛圍，有助減輕心理壓力。
試想一下，當高中生結束一天的學習，回到家庭之中。
卻發現飯沒人做、衣服沒人洗，父母兩個人還相互賭氣，有事沒事就爭吵幾句，這樣的家庭氛圍裏，不僅讓孩子無法找到幸福感，也會讓他們變得消極起來。
所以，在孩子努力學習的時候，家長不要成為他們的負累，也不要用自己的負面情緒，來影響孩子的判斷和抉擇。
相反的，那些家庭生活幸福美滿，家庭收拾的乾淨利索，父母相處和和氣氣，在這樣的環境裏，孩子的壓力也會隨之消失，這樣的家庭氛圍，才是孩子積極備戰高考的最大支持。
要尊重現實，根據實際調整期望。
孩子進入高三後，他們會調整目標，希望考入一所好大學。
站在家長的立場看，許多父母也會期待着，孩子能夠好好學習，在高考中勝出，最終能夠拿到一所名牌大學的錄取通知書。
經過一輪、二輪的複習後，學生們的成績，基本上已經確定了。
這個時候，家長要意識到，鼓勵孩子面對現實，及時去調整期望值，才是一種明智的選擇；否則，如果期望值遠遠超過孩子的實際能力，很容易影響他們學習的積極性，甚至會因為心理壓力增加，成績不升反降。
高考，不僅僅考驗着孩子們的智商，以及學習的積極性；同時，它也是一場考驗大家心理素質，以及毅力的過程。
經過長時間的複習，同學們難免會產生疲憊的感覺。
尤其，隨着高考的臨近，大家若是不能調整心態，不及時調整學習方法，很容易鑽進死衚衕裏，繼而影響成績的穩固與提升。
班主任提醒：家長把握5點去“助跑”，有利於孩子逆襲高考。
當孩子面臨新的考驗時，那些心懷期待的家長們，不給他們增加心理壓力，努力給孩子營造良好的學習環境，才是父母該做的事情，而家長的助跑，也將轉變成孩子們贏得高考的動力。
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