長沙晚報掌上長沙10月23日訊（全媒體記者 楊雲龍 通訊員 蔡富文 張斯鈺）目前，全球新冠肺炎疫情形勢依然嚴峻，國內散在病例偶有發生。正值秋冬季呼吸道傳染病高發季節，面臨新冠肺炎疫情防控與流感等呼吸道傳染病流行的雙重壓力。公共場所因人流量大、人員密集，是疫情防控的重點區域。市民乘坐公共交通工具、前往公共場所如何做好個人防護措施，做到健康出行、有效抵禦疾病風險？今日，湖南省疾控中心進行了詳細解答。
坐公交車要戴口罩，騎共享單車前用消毒濕紙巾擦拭車把
市民乘坐公交車、地鐵、出租車、共享單車等公共交通工具，如何做好個人防護？省疾控中心提示：
出行前準備好口罩、消毒濕紙巾或便攜式免洗手消毒液等物品。
乘坐公交車、地鐵、出租車等公共交通工具時，應全程佩戴口罩，減少與他人接觸，打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
注意手衞生，減少不必要的觸摸，避免用不清潔的手接觸口、眼、鼻等部位。
不在公共交通工具上飲食。
在室外公交站台等候時，若人員稀少可不佩戴口罩，保持1米以上的社交安全距離；乘車高峯期或在室內公交（地鐵）站台時，應 佩戴口罩。
出租車、網約車載客期間，乘客和司機要全程佩戴口罩，在氣温、行駛速度等條件允許的情況下，勤開窗通風。
騎行共享單車前，建議用消毒濕紙巾擦拭車把和坐墊部分，等自然風乾後再騎行。
儘量使用掃碼支付等非接觸支付方式。
乘坐公共交通工具結束後，摘下口罩，用洗手液或免洗手消毒液進行手部消毒，將外穿衣物置於通風處。
儘量不觸摸公共部位或公共物品，及時洗手
市民前往商場、電影院、餐廳等公共場所，應該怎麼做？省疾控中心提示：
市民出門前準備好口罩、消毒濕紙巾或便攜式免洗手消毒液等物品。
儘量採用步行、騎行、駕乘私家車等出行方式，乘坐公共交通工具時應做好個人防護。儘量避免去人羣聚集、密閉或通風不良的公共場所，儘可能保持1米以上的社交安全距離。
公共場所要求市民出示健康碼時，市民應主動出示並配合工作人員測量體温。
儘量選擇樓梯步行方式，如到樓層比較高的地方購物，優先使用扶梯，乘坐扶梯時與前後人員保持一定距離。乘坐廂式電梯時，應避免同梯人員過多、過密。
到商場購物時，儘量縮短購物時間，採用掃碼支付等非接觸支付方式。
到電影院觀影時，儘量使用網上購票或現場掃碼等購票方式，有序入場和退場，保持社交安全距離，減少聚集。
儘量不要觸摸公共部位或公共物品，及時進行手衞生。
在外就餐時，選擇間距較大、通風良好的位置落座，避免擁擠，錯峯就餐。用餐前應規範清洗雙手，兩人以上合餐時應使用公筷公勺；儘量使用掃碼點單和掃碼支付等非接觸支付方式。
買冷凍食品回家後，用75%酒精對包裝表面進行消毒
前往超市、農貿市場等公共場所，市民要注意什麼？省疾控中心提示：
市民前往超市、農貿市場時，應儘量避開客流高峯期，備好口罩、消毒濕紙巾或便攜式免洗手消毒液。
儘量採用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式，乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
全程佩戴口罩，及時做好手衞生，打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
購買商品時與他人保持一定距離，儘量縮短排隊和購物時間。儘量使用掃碼支付等非接觸支付方式。
對於冷凍食品，購買回家後，可用75%酒精對冷凍食品包裝表面進行消毒，再做好獨立封閉包裝儲備。加工食物前，要認真清洗並防止水花飛濺，食物要煮熟、煮透。食品加工、存放，要保證生熟食分開。食物處理過程中，避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻等部位。食物烹飪加工完成後，市民要對台面、廚具等進行清潔，並洗手消毒。