千里之行，始於足下，人們每天的日常工作和學習，都離不開走路，鞋子會受到不同程度的磨損，人們在匆忙的生活工作當中，可能會忽視了鞋子的磨損程度，其實鞋子壞了，可以再買，但是你在走路的過程中，如果發現鞋子在某些部位磨損的特別厲害，也有可能是身體各器官，發出的一些信號，及時觀察好自己身體的健康狀況，瞭解更多的健康養生知識，或許對身體有好處，不妨看一下自己的鞋子，哪個部位磨損的比較厲害，不妨自測一下！
1、鞋底外側磨損外，八字走路
我們在走路的時候，可以觀察自己的鞋底，如果鞋底外側，磨損的比較厲害，這種情況與我們生活中的走路習慣，也有非常大的關係，這種情況下的人們，可能會喜歡外八字走路，外側磨損得比較厲害，也有可能是腳後跟外側比較用力，而導致鞋子磨損，如果長時間保持這種走路姿勢，很有可能會磨損的關節部位，儘量調整一下，可能身體會更加健康。
2、鞋底內側磨損較多，走內八字
如果在走路的時候，發現自己的鞋底內側，磨損的比較嚴重，有可能是有我們的走路姿勢也有關係，在有可能習慣性地走內八字，這種情況下，就會導致鞋底的內側磨損的比較厲害，內八字的走路方式，與扁平足和膝蓋內翻有一定的聯繫，如果你也有這個表現，一定要注意，不僅會影響到形象的問題，還有可能在走路的時候，重心不穩，就會出現鞋子內側磨損厲害的現象。
3、鞋子的大腳趾外側出現磨損
現在的生活質量逐漸提高，人們可能不會把鞋子穿了以後再換掉，經常會大腳趾外側磨損的比較厲害，這是由於長期穿高跟鞋，或者是經常使用腳尖着地，就會使腳趾承受過大的壓力，而導致大腳趾外側出現磨損厲害的情況，也有可能是因為家族的遺傳因素影響，這種現象，大多都會出現在一些女性身上，看看你符合這一條嗎？
4、雙腳鞋底不對稱磨損
每個人的兩隻腳在走路的時候，能夠靈活的搭配，這樣走起路來也比較好看，如果自己的鞋底，反映出不同程度的磨損，在有可能是身體其他器官發生異常的情況，比如雙腿不等長，或者是脊柱等問題，都有可能會影響到兩雙腳的用力程度不同，就會出現磨損鞋子不同程度的表現，要想提高自己顏值，就應該讓自己保持正確的走路方式，不僅減輕對鞋子的磨損程度，讓人看上去，更加有精神，有活力，身體更健康。