世界男性健康日 男人壽命短的原因有哪些？

 　　10月28日是世界男性健康日，對於很多男性來説，工作似乎一直都是最重要的，往往忽略了自己的身體健康，等到有一天發現生病就來不及了。而男人的壽命普遍比女人短，這是為什麼呢？

世界男性健康日

　　男性平均壽命不如女性

　　根據國家衞計委公佈的數據，越來越多的疾病正快步向男性走來，並不斷地嚴重威脅到男性同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50歲的男性發病率高達20-40%以上)、性功能障礙、前列腺增生、高血壓、糖尿病、疲勞綜合徵、肥胖綜合徵、脱髮、禿頂等等。這一切看來，好似男性更加脆弱。

　　事實也正是如此，全世界範圍內男性的平均壽命要比女性要小上2-3歲。

　　記者瞭解到，根據青島市中心醫院體檢中心綜合統計報道顯示，每10位男性中就有2位患有脂肪肝，1.5萬名體檢男性中，高血壓和血壓偏高者佔1/3，是女性的兩倍。來自醫院泌尿外科的臨牀數據，男性前列腺癌10年呈十倍增長，心臟病男性39%存在男性性功能障礙，糖尿病有28%，高血壓佔15%。

　　工作沒多久頭髮掉一半

　　24歲的鄭先生去年畢業於名牌大學，通過重重考試後被一家條件很好的國企錄取。可剛剛參加工作一年多時間，由於工作壓力大，小夥子又很要強，造成極大的心理壓力。漸漸發現自己前額兩側頭髮變稀疏，沒到一個月的時間髮髻線竟然呈M形，最後滿頭黑髮脱落差不多一半。而鄭先生這樣的病例在醫院裏並不少見。

　　據統計，在30歲男人中，70%以上的人不知掉髮是何故，10%的人以為是油脂分泌過多，10%的人以為是遺傳，10%的人以為是累的。"男性脱髮比較常見，多傾向於遺傳，還有現在生活的節奏比較快，工作壓力大。男性脱髮在我國的患病率為15.73%～19.75%。一些男性誤認為脱髮是腎虛所致，自己買些補腎的藥來吃，結果越吃脱髮越嚴重，一定要及時診斷，早發現，早治療。"據中心醫院男性健康專家劉春雷主任介紹，在青中年男性中因為心理承受壓力過大導致脱髮的越來越普遍。

　　前列腺發病率逐年提高

　　從臨牀來看，前列腺癌也呈增長趨勢，10年前病房一個月能收3名前列腺病患者，現在最少能收30名。"50歲以上的男性，一年最少要檢查一次前列腺，發現有排尿異常也應該及時看醫生。"

　　劉春雷介紹，一般男性性功能障礙高發人羣在40歲以上。有52%的男性受到性功能障礙的困擾。這麼年輕就有這種表現，主要是因為他作息時間不規律，早起熬夜導致睡眠不足，需要調節一下作息時間。

　　應酬和忙碌犯了老胃病

　　經常飲酒吃飯應酬，還會因工作忙碌打亂飲食規律。胃炎、胃潰瘍、胃出血成了男人的常發病。出現胃部不適、疼痛、燒心、噁心、嘔吐等症狀。"胃病從來都是比較頑固的疾病，很難治好，俗話説 ‘三分治七分養’，加上小劑量的輔助用藥。如果男人開始就不重視胃的這些毛病，變成老毛病後更難治療。"劉春雷表示，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悦。"

　　肥胖打鼾容易引發高血壓

　　"據調查，打鼾的病人中，有50%以上併發有高血壓，而原發性高血壓病人中，有30%的人合併打鼾。"劉春雷説，有的患者覺得打鼾與高血壓有關係，其實打鼾的病人，往往是因為肥胖等原因，平躺時喉部松垂阻塞氣道，因此睡眠時呼吸不暢。打鼾時吸入的氧氣減少，導致中樞神經系統缺氧，可致交感神經興奮，釋放腎上腺素升壓物質，使血壓上升。患者血壓波動幅度大，有的甚至夜間血壓超過白天血壓。