孔子曰：少成若天性，習慣成自然。
習慣一旦養成，就會自然而然地發揮作用，潛移默化地影響一個人的生活方式、做事方法，言談舉止。
而對孩子來説，越小養成好習慣，將來越受益。
把這10個習慣傳給孩子，勝過100000句道理！
01
永遠堅持讀書
三毛説：“讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質裏、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。”
讀書，該是一輩子的事。
無論是童年、青年、中年、老年，人生任何一個階段，都不能放棄讀書這件事。
它能讓我們知道世界之遼闊，哪怕未曾行萬里路，也可盡享萬千風景，知曉多種文化。
它能帶我們深挖知識的奧秘，豐富精神世界，再也不覺空虛寂寞。
它能助我們成長成熟，幫我們完成學業，提升事業，優化生活，實現夢想。
每天堅持讀書1小時，骨子裏浸潤出來的書香氣會對孩子的一生有莫大助益。
02
定期健身，健康飲食
好好珍愛身體，是每個人的責任。
定期健身，少久坐久卧，生命在於運動，身體動起來，思維也會活躍起來。
健康飲食，少吃油炸燒烤，少喝奶茶飲料，少重鹽重糖，多吃蔬菜水果，五穀雜糧。
三分練，七分吃。練和吃搭配起來，身體才會持續性地維持健康。
現在各類疾病越來越有年輕化趨勢，不重視健康的人，終會比別人早一步受到病痛的折磨。
每天和孩子千百遍唸叨他的健康問題，不如從行動上開始，帶動他一起健康地吃，健康地練。
03
善於發現生活中的小確幸
心理學上有一條著名法則：生活中10%由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對發生的事情作出的反應而決定。
有些人經歷了同樣的遭遇，可有人看到了機遇，有人陷入了沉迷，有人一蹶不振，有人高歌前進。
其實生活本身就有太多美好值得追尋，多用積極的眼光看世界，你會發現，生活的小確幸遍地都是。
郊遊的那天天氣晴朗，偶然間吃到了好吃的甜品，工作上有了點小成就，學習中解出了一道難題……
零零碎碎的喜悦才能造就幸福值越來越高的自己，沒有小確幸的人生，只不過是乾巴巴的沙漠罷了。
去成為一個像小太陽一樣的人吧，散發温暖，積極向上，善於發現美和快樂，充滿朝氣地去影響身邊所有人。
04
時常自我反省
曾子曰：吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？
一個人只有清楚地認識自己，優化自己，才能逐漸成長為理想中的人。
而在這一過程中，時常自我反省有助於更快速地達成目標。
所謂批評他人易，反省自身難，承認自己的缺點很難，改善自己的缺點更難。
但再難的事，你開始去做，也總會比什麼都不做更接近成功。
反省，本質上是深刻認識自己的一個過程。
不斷地找出問題，總結得失，發現自己身上的優與劣，美與醜，我們才能更客觀地去生活、學習、工作，才能逐步挖掘自己身上的潛力，彌補短缺，優化長處。
05
凡事提前五分鐘
“凡事預則立，不預則廢。”
早做準備，才不至於慌亂無章。
上學提前五分鐘，和客户見面提前五分鐘，和戀人約會提前五分鐘……哪怕只有5分鐘，也能讓你逐漸向自律靠近，改善懶散拖拉的形象。
提前五分鐘也是尊重別人的表現。
尊重學習，你才不會因為遲到被罰而惱恨難過；尊重客户，你才不會因為工作態度不踏實而喪失來之不易的機遇；尊重戀人，你才不會因為表現上的不夠重視而與你的緣分擦身錯過。
凡事提前五分鐘，能更有效地幫助你把控時間，樹立靠譜可靠的外在形象。
教給孩子提前準備的習慣，臨陣磨槍、臨到考試抱佛腳的事情也才能少些發生。
06
好好説話，多聆聽
俗話説：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”
一個人能夠好好説話，另一個人才能認真聆聽。
別讓優美的嘴吐出糞坑般的話，語言是把透明的刀，傷了別人的同時，也傷了自身的素養。
一個真正有修養高情商的人，身上必不可少的會有這三種素質：情緒穩定地説話，有分寸地沉默，專注地聆聽。
好好説話，你會懂得管理好自己的嘴巴，不説廢話、氣話、怨話、謊話、狂話，端正己身，修煉一身好品德。
多聆聽，你會了解別人的故事，認識他人眼裏的理想人生，會看到不同的人有不同的立場，會慢慢懂得換位思考的價值。
07
常懷感恩之心
古語云：鴉有反哺之義，羊知跪乳之恩。
人與人之間，有了感恩，緣分才會變深。
而教會孩子感恩，家庭間的關係才會更加和睦融洽。
做人，可以做不到事業有成，飛黃騰達，人生圓滿，但一定要心懷良善，懂得感恩。
別人幫了你，銘記在心，他日有難，別袖手旁觀。
俗話説，錦上添花，不如雪中送炭。可現實生活中，你會發現，錦上添花要有，雪中送炭也不能缺。
互幫互助，才有人情往來，人與人之間的關係也才能不那麼冷漠。
一顆感恩心，助你交良善之友，成共贏之事。
08
不隨意評價別人
不要輕易地去評價任何一個人，任何一件事。
誰也無法短時間內就知道所有的前因後果，生平來路。
所謂未知全貌，不予置評，一個真正懂得尊重別人的人，是不會脱口而出妄斷之語的，尤其是那些批評的話。
斯科特·派克曾在《少有人走的路》中説：
大多數批評只是出於一時的衝動，不滿和憤怒，不但沒有啓發和教育意義，反而使局面更加混亂。
自以為是的批評和評價，反而暴露了你糟糕的情緒和固執的思維。
沒有人會喜歡和不知尊重，習慣看低別人的人交往。
教會孩子尊重的第一步，就是告訴他，隨意指責、無端批評、背後説壞話都是一種語言暴力。
09
不和爛人爛事計較
生活中，總免不了碰見些爛人爛事，讓我們噁心生氣的同時又忍不住反擊。
可有些人和事，越是計較，越是糾纏不休，白白浪費了自己的時間和精力。
不要和爛人爛事瞎計較，最聰明的做法，是及時止損，遠離它們。
人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。
寬容並不是你原諒了那些人那些事，而是你選擇了更能讓自己舒心的方式去生活。
告訴孩子，有些人，不配做對手、也不配做敵人，忽視和漠視才是對智慧的選擇。
10
堅持自我獨立
無論是男人、女人，男孩還是女孩，自我獨立始終都是人生存在世不可逃脱的命題。
一個人只有生活獨立了，才能把自己照顧好；只有經濟獨立，才能不怕靠山倒；只有精神獨立了，才能自得其樂，不覺無聊。
從小教會孩子獨立，自己的事情自己做，自己的學習自己負責，他會慢慢知道，努力只是為了自己，父母和老師都只是自己前行路上的督促者和陪伴者。
也只有一個真正獨立的人，才會懂得何為自尊自愛，自強自重，才能修得一身淡定從容，卻不忘愛與初心。
傳給孩子這10個習慣吧，自己精進的同時，也帶動孩子成為更好的自己。