雪後應做好 這些防護措施

□保定晚報通訊員 商露琪 陳杰

我市大部分地區近日迎來了降雪天氣，雪天對健康有何影響呢？為此，保定寶石花東方醫院有關專家提醒：下雪後應做好以下防護措施。

防摔傷。往年每逢下雪天，因路滑前往醫院就診的摔傷病人較多，今年1月我市下了兩場雪，各醫院都有多例雪後摔傷（骨折）的病人。“下雪時發生摔傷的病例較少，摔傷病人主要發生在化雪後。”醫生提醒廣大讀者，化雪後最容易發生摔傷，尤其是早晨。騎車要慢，走路要慢，要穿防滑的鞋。一旦發生摔傷要及時看醫生，嚴重的禁止走路，要保持平躺位，以免因骨折造成血管神經的損傷。

防傷風感冒。感冒大部分是由病毒感染所致。因為氣温驟降，體温調節功能難以適應。空氣乾燥，氣温低，造成人對外界抵抗能力減弱。人的鼻腔內乾燥，鼻粘膜發生細小的皸裂，鼻腔內局部温度可以降至攝氏32度左右，而這個温度恰值病毒繁殖的最佳温度，這樣病毒容易入侵，出現感冒。此時要及時加添衣服，以免着涼。

防關節痛。關節痛是人的肩關節、膝關節發生疼痛症狀。疼痛的輕重與天氣變化有直接關係，當氣壓降低，濕度增大時，關節痛症狀即加劇，到了氣壓與濕度恢復以原來水平時，症狀即減緩。雪後，有關節痛的病人要儘量減少户外活動，關節部位要帶上護膝等，並在醫生指導下服用止痛藥。

防支氣管病。支氣管病大體有兩種：一種叫支氣管炎，它是一種嚴重危害人體健康的呼吸道疾病，多發生於寒冷時節。在氣温日差較大，或氣温較低的天氣裏，支氣管炎的病情會加重。另一種支氣管病叫支氣管哮喘，它是一種呼吸道過敏性疾病，它的發作主要受天氣影響，在春秋兩季，支氣管哮喘易發病，當冷氣團與暖氣團頻繁交替，氣壓氣温突然下降時，更能誘發這種病的發作。有支氣病的人冬季出門要戴口罩，要注意保暖，定時定期服用抗炎抗過敏藥品。

防心肌梗塞。心肌梗塞是一種會造成猝死的疾病，它是由冠狀動脈管內有凝血塊所致。這種病多發生於冷氣團與暖氣團相對峙的天氣，或氣壓驟然下降之際。所以冠心病患者應在雪後天氣裏提高警惕。