時至秋冬交接之際，天氣日漸乾燥寒冷，咳嗽問題增多起來。有些人發現咳嗽後吐出的痰中帶有血，心情一下緊張起來，害怕身體出現了重大疾病，尤其怕是肺癌。先不要緊張，痰中帶血不一定就是癌症，出現這種現象與很多方面的原因有關。
首先，有可能與咽喉部疾病，如咽喉炎、支氣管炎或扁桃體炎有關。當空氣乾燥時，劇烈的咳嗽引起毛細血管破裂而出現痰中帶血的情況，常為偶發，不必擔憂；
其次，可能是口腔疾病引起，口腔內的血管豐富，出現了小的損傷，如牙齦炎、齲齒、口腔粘膜咬傷等，在唾液中會帶有血絲。
這2種原因導致的痰中帶血比較常見，通常症狀緩解後，此現象會消失。但若發現痰中帶血問題反覆出現，需要警惕是否某部位有器質性疾病。
對大家害怕的肺癌問題，其症狀為少量咯血或長期痰血，日常還時時伴有刺激性咳嗽，有些患者會出現胸悶或胸痛的症狀，不過也有患者只出現痰血這一種症狀，要仔細辨別。
可以看到，引發痰中帶血的因素很多，並不僅僅是癌症。但出現痰中帶血時，大家還是要引起重視，需及時到醫院就診，排除一些疾病，免於延誤診斷。
對於因咽喉疾病導致的咳嗽痰多問題，除了及時治療，還可以在日常生活中利用飲食來調理。這幾種天然食物有清肺止咳的效果，不妨試試。
1、花生
花生中含豐富的蛋白質及不飽和脂肪酸，有補虛扶正、調氣止血、清肺化痰等多種功效。
因此，有肺功能虛弱的人，不管是肺氣虛或者是肺陰虛，都可以食用花生來調理。可以用花生煮水後，連湯帶花生一起服用，不可炒後食用，效果不佳。
2、陳皮
陳皮是用柑橘類水果的果皮製作而成，是大家熟知的傳統中藥，性温，味辛，能入脾經、胃經及肺經，有理氣健脾及止咳化痰的作用，對因秋燥引起的咳嗽非常有用，臨牀上常用於痰多咳嗽等症。
通常可以直接用陳皮泡水飲用，也可以和其他食物或藥物一起煲湯或泡茶服用，化痰效果很好。
3、馬蹄
馬蹄也叫荸薺，有消積食、化痰的作用。肺部不適的患者，可以直接水煮馬蹄，當作茶飲，可以起到生津潤燥、清熱化痰之效。
在呼吸道疾病流行的季節，可以多吃一些馬蹄，對咳嗽及急性咽喉炎有很好的預防和治療作用。用鮮藕汁加梨汁加馬蹄汁調和的汁飲，其消熱止咳的效果更好。
4、杏仁
杏仁有苦和甜之分，兩種的功效不相同。日常作為零食吃的多為甜杏仁，而苦杏仁則可作為藥材。苦杏仁有潤腸通便及化痰止咳的功效，並有一定的鎮痛消炎作用。
治療咳嗽時，可將苦杏仁研磨成粉，加入滾燙的開水調和成糊狀，放入適量冰糖，吃後有化痰的效果。還可以加入其它止咳中藥，可強化化痰功效。
用來預防和緩解咳嗽問題，選擇這幾種食物一定不會讓你失望，可保你平安度過這個多事的季節。
對於長期反覆出現的痰中帶血現象，大部分都與呼吸系統疾病有關，若患者為老年人，則要提高警惕，有肺癌的可能，及時的檢查治療很重要。