很多父母發現，孩子到了12歲左右的時候，像是變成了另外一個孩子，以前聽話、乖巧的孩子，現在變得愛頂嘴、愛發脾氣，説不得，打不得，什麼事都跟父母對着幹，結果父母和孩子的衝突經常發生。
在父母看來青春期的孩子無理取鬧，不懂事，不體恤父母的心，孩子認為父母不理解自己，總是強迫自己幹自己不願乾的事。其實，青春期的孩子跟父母發生的種種衝突、矛盾，都是孩子跟父母的發生的權力之爭
所謂權力之爭，就是""誰説了算”，“聽誰的”。孩子跟父母的權利之爭，爭的是自己的被尊重權、決定權，自主權。
而青春期孩子的生理和心理發育是發生權力之爭的必然。
而青春期孩子由於生理的發展，做事不計後果，不會有效控制情緒。
著名的美國積極心理學家丹尼爾·西格爾在《青春期大腦風暴》一書中，提到人類在青春期時會有身體的巨大改變和情緒的激烈波動。
世界衞生組織將青春期定義在10-20歲，青春期的孩子雖然身體上已經和成年人非常相似，但他們的大腦仍在繼續發育。《青春期的煩“腦”》一書介紹了英國愛丁堡大學的一項腦科學研究報告，該報告指出人腦的發育要到25歲才完全成熟。
額頭部位的額葉，相當於大腦的“司令部”，負責我們的認知決策、情緒控制等功能。因為青少年的額葉功能發育不成熟，這導致他們做事常常不計後果，而且即使意識到自己犯了錯，也很難像成年人那樣理智地分析原因、吸取教訓，並且缺乏對情緒的有效控制。
青春期孩子心理的發展，處於“心理斷乳期”，要求逐漸擺脱父母，渴望獨立、自主。
什麼是“心理斷乳期”？
人的一生有兩個重要時期，一個是生理斷乳期，在1歲左右，二是心理斷乳期，，從大約12歲開始，孩子們開始逐漸脱離對父母的依賴，直到18歲完成。這個過程，就是少年逐漸擺脱父母、走向成人的過程，這一過程，被心理學家稱為“心理斷乳期”。此時少年渴望獲得獨立、渴望父母重新審視自己，把自己當成成人看待。
孩子到了這個年齡段，隨着所學知識的增加、閲歷的增長，他們的內心世界開始變得豐富起來，極易對父母產生“逆反心理”。他們認為自己已經長大了，對社會、對人生有着與父母不同的看法，不要父母處處管自己，於是經常與父母頂嘴，事事抬槓。據統計，愛頂嘴的孩子約佔70%。
青春期的孩子的生理和心理的發展特點，要求獨立，獲得自主權，希望父母能把他當做成人來尊重。
但是很多父母對青春期孩子的發展，還沒有做好準備，強迫孩子做事情，或對孩子不講究方式的批評、嘮叨、打罵，造成與孩子之間的權力之爭。
阿德勒認為“每個人都是對等的存在”。尊重他人，就是不一意孤行地為他人做決定，打着“為他好”的旗號無視對方的選擇和意願。
美國現代實踐派兒童心理學奠基人魯道夫·德雷克斯認為，不論什麼時候，當父母命令或者強迫孩子做事情，就會導致權力之爭。
而有很多的父母。抱着“為孩子好”的想法，替孩子安排好生活和學習上的一切。
熱播劇《小歡喜》裏喬英子的媽媽宋倩，對女兒的一切都安排得事無鉅細，為了高考，強迫英子不能玩自己喜歡的樂高。英子這麼乖的孩子，為了反抗媽媽，逃課，到爸爸家裏拼航天樂高。
英子偷偷地拼樂高，就是在向媽媽暗暗地爭奪自己的自主權。
特別是青春期的孩子。獨立自主意識增強，反感父母什麼事情都替自己安排，更加反感父母強迫自己做事，如果父母繼續這樣做，就會激起孩子的反抗，從而與父母發生為自主權的權力之爭。
而一些父母，認為孩子就是孩子，孩子有錯了，父母不分場合、不顧孩子的感受，嘮叨、批評孩子，甚至打罵孩子，這些都是父母對孩子的不尊重。
青春期的孩子也許認為自己已經長大了，而實際上，這個階段的孩子是脆弱的，父母的這些行為就可能傷害他們的自尊心，引起孩子內心的憤恨、埋怨。
心理研究也表明，當孩子的感受被成人忽略或者否定時，他就會產生困惑或者憤怒的情緒，在這些消極情緒的驅使下，他會選擇迴避跟大人交流或者，用自己的語言和行為，如：跟父母爭吵，發脾氣，頂嘴，不聽父母的話，來反抗父母對他的不尊重。
每個孩子都是有自尊心的，尤其青春期的孩子覺得父母應該像尊重成人尊重自己，如果父母不尊重自己，那自己為什麼還要聽父母的，既然父母不尊重自己，自己也沒必要尊重他們，孩子為了自己的尊嚴，處處跟父母對抗，因此，和父母的衝突經常會發生，孩子的叛逆越發嚴重。
父母對孩子叛逆行為大吼大叫，而父母的情緒失控，助長孩子與父母權力之爭。
華特·王爾林曾説過 ：“管教孩子是一項時間跨度大、設計周密的活動，而不是在孩子面前自發表現出來的那種情緒化的、突如其來的被動反應。”
由於青春期孩子的叛逆行為，父母對孩子大喊大叫的問題非常嚴重。研究表明，許多父母，即使是最有耐心的父母，也會發脾氣，也會對孩子大吼大叫。
父母之所以大吼大叫，是因為青春期孩子的不聽父母的話，讓父母產生了嚴重的挫敗感。
比如：你要求孩子認真做作業，可孩子還是心不在焉，磨磨蹭蹭，你很生氣，就習慣性的對孩子大吼大叫起來， “讓你寫個作業，怎麼這麼難?你這是要氣死我呀！”你用大吼大叫的方式來對待孩子，是想讓孩子立刻聽自己的，馬上認真做作業，可是孩子在你的大吼大叫中，卻索性不做了。
由於，青春期孩子缺乏處理他的情緒問題的情商能力。缺乏情商能力不但會製造權力爭奪，而且會死死抓住權力不放。記住，情商能力也指撫慰自己和有效交流的能力。既然孩子缺乏這些技能，他就只會用無理取鬧和挑釁的方式來獲得自己想要的結果。
而且，父母向青春期的孩子大吼大叫，也在向孩子表明，你讓我很生氣，我的情緒失控了，而當父母的情緒失控時，孩子的叛逆行為、焦慮和挫敗感也會隨之增加。情況就會更加惡化，父母與孩子的衝突就會陷入沒完沒了的惡性循環之中。
不幸的是，許多父母並沒有意識到，正是他們的對孩子的情緒失控，可能引起或助長了權力爭奪戰。
在父母與孩子的權力之爭中，父母是失敗者。
是誰在權力爭奪中失敗了？是父母！
面對孩子的叛逆行為，你本能地想爭奪權力的力量，來自你以牙還牙的應對方式。而且在權力之爭中，許多父母感覺受到了威脅，就會築起一道防禦線，所以不能保持冷靜和堅決。通常，這類父母傾向於打贏這一仗。與叛逆孩子發生權力之爭，企圖爭贏，結果你肯定輸。
當父母和孩子陷入了“權力之爭”後，就會形成零和博弈的狀態，即一方所得必為另一方所失，而從孩子未來的心理發展來看，有可能兩敗俱傷，沒有贏家可言。
在父母跟孩子進行權力爭奪戰時，父母是擔心和害怕的。如果父母贏了，孩子不得不聽父母的話，但是父母不管是覺得大權在握還是沒有權力感，都有種害怕的感覺襲上心頭，因為叛逆孩子常常會通過報復來獲取權力。他們常常會想方設法傷害別人，但最終會陷入傷害自己的行為之中。
一個12歲的男孩在自己家客廳上吊，當時，孩子的父母都不在家，等父母回家發現後撥打了120，雖然經過醫生的心臟復甦，但情況不是很好。
上吊的少年近期一直痴迷於手機遊戲，事發下午受到了家長的批評，在父母不在家時，做出這一極端行為。
父母跟青春期孩子的權力之爭，父母即使“贏了"",其實也是“輸了。”
父母怎樣避免跟青春期的孩子權力之爭呢？
正如傑弗裏·伯恩斯坦在《叛逆不是孩子的錯》中所説：“學會給孩子選擇權，就算你對孩子的控制成功了，也是在讓你的孩子與你越來越疏遠。告訴孩子不同選擇的結果，冷靜堅定的提出具體要求，而不是權力爭奪。
一、父母改變心態。
應對叛逆孩子，不是要操控他，而是要賦權讓他自我感覺良好。
當你心平氣和、果斷堅決地表達你的看法和信念時，你的孩子更可能會聽。
二、父母學會冷靜和堅決。
父母在面對與孩子的權利之爭時，如果要有足夠的耐心，在作出反應前，願意站在孩子的角度來看問題，就能夠很好地控制自己的情緒。甚至就是被孩子激怒了，也需要儘量避免用敵對的言語或行為來回應他。但是還是要説你想説的，不過要用冷靜、堅決的方式，而不要用大喊大叫或威脅後果的方式來表達。
冷靜的方法：1、提醒自己必須保持冷靜。2、在回應孩子前做三個深呼吸。3、説話速度緩慢而不是快速，不要抬高你的聲音。
堅決的方法：1、父母保持嚴肅的目光接觸2、説你想説的，但不要惡言惡語地説。3、運用“我”而不是“你”的方法表達。
三、不要試圖控制孩子，對孩子適當放手。
使用了冷靜、堅定的方法之外，再運用威廉·格拉塞爾的“選擇理論”。格拉塞爾強調，唯一能夠控制的就是我們自己的行為。特別是應對叛逆孩子時，他表達的觀點非常清楚明瞭：不要試圖去控制你的孩子。試圖控制是不會管用的。你對孩子的控制就算成功了，也是在讓你的孩子與你越來越疏遠，也是在破壞你們的親子關係。
對孩子適當放手，滿足青春期孩子的獨立和自主的要求，當你賦予了孩子更多的權利，他就不會再想從你那兒爭奪權力，你與孩子的權力之爭就不存在了，孩子的叛逆行為也會減少了。
約翰.貝曼説：父母真正要做的是接納。不管孩子是什麼樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個樣子。
孩子的青春期是一個人生的重要階段，父母在孩子的這個階段，要儘量理解孩子，接納孩子，要避免跟孩子的權力之爭，減少孩子的叛逆行為，讓孩子順利地度過青春期。