有社會的原因，有家庭的原因，但更多的還是自身的原因。
對自我估計過高，與現實反差太大
女人自信沒有錯，但過度自信往往適得其反，誤入歧途。有些女人總認為自己了不起，什麼都比別人好，這就有些自戀了。
對自我估計過高的女人，她們一直想成為眾心捧月般的人物，但現實工作生活中很難做到，沒有人有義務為她實現這樣的夢想，當她們的夢想得不到滿足，就開始抱怨周圍的人。
一個女人，言談舉止自然大方，自信不自負，自愛不自戀，對生活熱情，對工作認真，既不過高估計自己，也不無故貶低他人，以一顆平和之心温柔對待人和事，力所能及，盡力而為，對所得理所當然，對所失泰然處之。如此，她內心一定是平和的，生活一定是充盈的，也就沒有什麼可抱怨的了。
迷失自我之後的無所適從
女人想贏得自尊最主要的是要獨立，包括人格、經濟、精神等方面的獨立。女人要想活得精彩自在，最重要的是保持獨立，不能依附於任何人。
現實中，有些女人卻恰恰在這些方面失去了獨立性，在生活的洪流中迷失了自己。那些失去方向的女人，無法獨立自主地生活，她們只能靠別人活着。可是，即使和她再親近的人，也不能保證天天圍着她轉，於是，她開始不滿意這個，不滿意那個，抱怨不停。
一個迷失自我的女人，總覺得為別人付出了很多，總覺得別人都不理解她，她通過抱怨發泄心中的鬱悶，但在旁人看來，卻像是無理取鬧。
幸福生活中的無中生有
現實生活中，很多女人有穩定的工作，有幸福的家庭，但她們卻仍然不滿意，還是喜歡抱怨，在別人看來，簡直有點不可理喻。
這些身在福中不知福的女人，她們的怨婦心理，或來自於閒的沒事幹，無中生有的自尋煩惱；或來自於盲目的攀比，這山看着那山高。治癒她們這種心理的最有效辦法，就是給她們找點事做，讓她們忙起來，體驗一下生活的不容易。
無論身處何種境遇，女人都不應該怨天尤人，把自己變成一個令人厭棄的怨婦，而應該自強不息，向陽而生，相信美好。自帶光環的女人，生活的陰影也會遠離她！
生活隨想
文|褚延鋒
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