絕大多數人身邊肯定有的存在，但一部分人看見朋友帶孩子疲憊的模樣，可以説狀態很不好，想要進行運動卻總是被瑣事纏繞，一忙就是一整天，即便有休息時間，但總是會被自家孩子打斷，不得不再次起身看孩子。
要知道樸秀敏已經生育二胎，現在曬得孩子就是第二胎所生，是不是想不到呢？畢竟從樸秀敏的整體氣色以及身材看是真的看不出來，腰腹部沒有一絲的贅肉，還隱約間能夠看到練出來的馬甲線。
樸秀敏從不在健身房做運動，那是因為樸秀敏的家裏就有一個小型健身房，從器材訓練一直到瑜伽器材，應有盡有。樸秀敏只要一有空閒就會在自家健身房中進行運動鍛鍊，一方面是消耗體內多餘的脂肪熱量，另一方面是為了塑形。樸秀敏一般的運動計劃想必是這樣的，先來一組熱身運動，有氧運動來一遍，力量訓練跟上，最後用瑜伽運動拉伸身體讓身體得到舒緩，久而久之身材就變得苗條有型，如果身為的你還在找藉口説沒有時間，不妨試試樸秀敏的最後一種運動方式，那就是瑜伽運動。
跟着孩子一起來做，不單單讓身體燃燒了熱量，還增進了與孩子之間的關係，讓彼此之間的感情越來越濃烈。那麼你喜歡樸秀敏這樣的好身材嗎？如果你也想在樸秀敏這個年紀能夠保持二十歲的身材，那還不趕緊運動起來。
或許這也是為什麼樸秀敏的粉絲能夠有上萬的原因吧！你喜歡這樣的樸秀敏嗎？那就將她當作是前進的動力吧！這一期的勵志人物介紹到這裏就結束了，那麼當你看完這篇文章之後，請抓緊時間運動起來！