近日，牛莉在自己的社交平台上曬出一段自己前往健身房健身的視頻，視頻中牛莉穿着一身運動服看起來十分專業，雖然穿着緊身衣，48歲的牛莉身材看起來依舊完美。牛莉的教練幫牛莉戴上了護腰，不過好像是用力過猛讓牛莉表情失控。
隨後，牛莉走到了舉重器前準備開始運動，她在教練的幫助下連續做了好幾個蹲起，不過從牛莉的表情來看，這幾個動作對她來説並不輕鬆，她也是咬牙堅持才將一組動作順利的完成，不過從完成質量來看，還是非常標準的。
完成舉重訓練後，旁人問牛莉是否要再做一組時牛莉連連擺手表示否定，苦澀的笑容還讓牛莉露出了雙下巴，看起來剛才確實累得不輕。不過她的教練彷彿看熱鬧不嫌事大一般準備拉着牛莉再進行一輪訓練，兩人在健身房內打鬧起來，場面十分歡快。
現在的牛莉較少活躍在熒幕前，但她之前給大家帶來了不少精彩的作品。在電視劇中，牛莉的演技與美貌給許多觀眾留下了深刻的印象。在《水滸傳》中，牛莉飾演了貪圖享樂、風情萬種的潘巧雲，她的演技讓人眼前一亮。
但大家最為熟悉的一定是牛莉出演的小品，值得一提的是，牛莉一共上過8次春晚，這個頻率算是很高了。 《足療》、《男子漢大丈夫》、《跟着媳婦當保姆》等等小品，牛莉都是和黃宏、郭冬臨、馮鞏這樣的知名演員合作，當時牛莉的實力與受歡迎程度可見一斑。
現在的牛莉，偶爾打打高爾夫，與三兩好友跳舞玩鬧，將生活過得多姿多彩，她自己也沉浸其中，十分享受。這樣簡單又幸福的生活，想必很多人都會羨慕。
許多知名的演員、歌手，在想要休息的時候便會好好地去享受生活，也許大家會説他們是掙夠了錢才能這樣隨意。我們今天的生活，體現着昨天的努力。試問現在的享受是不是他們前半生的奮鬥換來的呢？