最近《乘風破浪的姐姐》開播，讓觀眾對於30+的姐姐們有了新的認識。有觀眾表示，看到這個節目，似乎自己沒有那麼害怕變老、害怕年齡增長了！這一羣30+的姐姐們，不僅活得通透，而且身材保持得也很好，甚至一點都不輸給年輕女愛豆。
在《乘風破浪的姐姐》裏面，寧靜的話題度非常高。因為敢説敢做的性格，一直都被人稱一句“靜姐”。寧靜不僅性格火熱，而且身材也很火辣呢。最近有一段寧靜跳舞的視頻曝光，視頻裏寧靜在跑步機上一邊跑步，一邊跳舞。身穿黑絲襪，包臀裙，戴着貝雷帽，背影看起來玲瓏有致，身材曲線撩人。
跳舞結束後的一個回眸，真的是“殺”到了觀眾。已經30 的寧靜，身材竟然保持得這麼好！
如果認真看《乘風破浪的姐姐》，就會發現，萬茜對於自己要求非常嚴格。最近因為這個節目她名氣大增，看起來馬上又要迎來事業的第二春，這都得益於萬茜日復一日對自己的高要求。當年萬茜懷孕的時候，都沒放棄身材管理。最近一組萬茜懷孕期間的照片爆出，照片中的萬茜黑長直髮型，淡妝打扮，顏值非常能打！
在懷孕期間都美成仙女，難怪萬茜現在能在節目里人氣第一！
從《乘風破浪的姐姐》裏面，單看身材保持這一方面，就會發現，姐姐們能在娛樂圈叱吒風雲這麼多年，不是沒有理由的，你覺得呢？