大家好，因為熱愛是我們相遇。民以食為天，吃是最重要的小事。世間萬物，生生不息，地大物博，滋養珍饈。從不缺少食材的我們，用一雙勤勞而智慧的雙手，能工巧匠般的創造出一道道讓人回味無窮的美味佳餚。
我家裏就有一個60多歲的親戚，頭上根本沒有幾根白頭髮，平常吃的食物都是非常健康的，很少吃肉，經常吃一些鹼性食物，吃些蔬菜，頭髮看着比年輕人的頭髮還要好，很多年輕人頭上都有不少的頭髮，這和平常的飲食都是有關的，年輕人喜歡吃零食，喜歡吃麻辣油膩的食物，因此頭髮容易掉，頭髮也容易發白。
想要讓頭髮少掉一些，想要讓頭髮偏黑，多吃一些鹼性的食物，今天就給大家推薦一種食物，平常我們多吃一些，讓孩子也多吃一些，含有非常豐富的維生素，鈣和多種元素，這種食物呢就是香芋，香芋是鹼性的食物，我們可以多吃一些香芋，做成煎餅吃，非常美味，我們來看一下怎麼做吧？
首先準備香芋一個，洋葱一個，姜一塊兒，蝦米，粘米粉，糯米粉，鹽等調料，香芋削掉外面的一層皮，然後在水裏清洗乾淨，切成絲放在盤子裏。洋葱，姜切成粒，油鍋裏倒入油燒熱，先把洋葱，姜炒出香味，然後把香芋絲下油鍋翻炒，在鍋里加入調料，鹽，五香粉，胡椒粉，生抽。這時候準備一個容器，在裏面倒入200克粘米粉，300克糯米粉，倒一些温水攪拌成麪糊。
所謂美食，關鍵是美食需要如何做到。 傑納勒爾·喬治·S·巴頓在不經意間這樣説過，接受挑戰，就可以享受勝利的喜悦。美食製作過程固然不容易，但完美的結果卻可以使我們精神大振。製作美食犒勞自己或分享給大家，都是不錯的選擇。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！