在店裏喝到這三款湯，讓我印象深刻，我自己琢磨後，覺得這個方法一定是這樣的，我做出來的味道還是不錯的。喝了之後對胃有好處，促進消化。補充人體需要的元素，促進腸胃的運動，想要學習的你可以多學習。
一、番茄豆腐湯
顏色是紅色的，豆腐也比較多，新鮮蔬菜在裏面。很多人會喝這道湯，酸酸甜甜的。湯裏面的金針菇不會吃了太難嚼。這款湯做的時候，按照自己想喝多少再選擇放入多少的水。
1、準備好金針菇、豆腐等食材
2、雞蛋打到碗中，進行攪拌。
3、鍋內放入適量油，加入適量葱花。
4、加入西紅柿，炒出水出來。
5、加適量水，最後放入金針菇和豆腐，煮後放入適量的鹽、香油、葱花。
小貼士：
1、最後加入調料。
2、西紅柿選擇新鮮的，能炒出水。
這款湯西紅柿味道很濃郁，豆腐能預防癌症，促進血液循環。裏面的金針菇可以降低膽固醇，可以預防疾病。我都會吃這款湯，對身體好，年輕人也可以多喝，不會有太多的脂肪。
二、三鮮菌菇湯
這款湯的蔬菜很多，給人很新鮮的感覺。湯裏面的金針菇可以起到抗菌的作用，喝了對胃部有好處。豆腐中含有大量蛋白質，不能多吃。
1、放入豆腐丁、火腿丁和菇類。這些都已經切好。
2、這些進行翻炒，加入葱和姜，炒出香味。鹽和香油。
3、加入菇類，翻炒起來。放入適量開水，加入開水。放入火腿丁和豆腐丁。
4、煮開後放入雞蛋液，加入鹽和香油。
小提醒：
1、 煮開放入雞蛋液。
2、 加入開水後再放入火腿丁和豆腐丁。
三鮮菌菇湯喝起來很鮮美，雞蛋吃起來很柔軟，菇類很多，吃起來很滿足。注意翻炒的時候，一定要認真，不然容易出錯，上下翻炒要均勻。這款湯很素，吃後不會發胖。
三、排骨湯
排骨湯裏面的排骨肉質鮮嫩，肥肉少，肉多。湯裏面的玉米含有礦物質鎂，可以防癌，其中的維生素E能夠促進人體吸收。
1、排骨冷水下鍋，加入料酒。煮的時間要控制，煮好撈出排骨。
2、菌菇用水泡起來。
3、鍋子中放入排骨、菌菇、玉米放入開水。
4、放入葱姜和料酒，小火燉50分鐘，加入鹽，放入枸杞。
5、加上葱花。
注意點：
1、 菌菇要自己泡起來，不要忘記。
2、 小火燉的時候時間要記住。
3、 可以撒上一些適量的調料，鹽少放。
排骨湯可以補充能量，吃排骨不會很容易發胖，要適量吃肉。排骨湯不會很肥，吃了很滋潤很享受，體重不會因為喝了排骨湯而增加的。
總之，這三個湯是美味和營養。我每次都要喝。做三種湯並不難。你可以自己學。做出來後味道也很好。當你自己做的時候，你可以注意調料的量。不要放太多。太多調料對你的身體不好。喜歡喝酒的朋友，可以多試試，喝酒不會發胖，對胃有好處，一週吃兩次很滿意。