不用烤箱,不加油,上鍋蒸一蒸就搞定,鬆軟香甜,好吃不上火

麪粉變着花樣倒騰,總有一款你愛吃的;今天教大家做一道核桃紅棗蒸蛋糕,材料簡單,營養豐富,不用烤箱,上鍋蒸一蒸就成,好吃不上火,配料不加一滴油,熱量更低更健康!

不用烤箱,不加油,上鍋蒸一蒸就搞定,鬆軟香甜,好吃不上火

材料和工具

4個雞蛋、去核紅棗70克、核桃30克、牛奶70克、麪粉80克、植物油適量、紅糖30克(分3次加入)、白醋少許

鵝媽媽鈦晶鍋、特百惠龍捲風、鵝媽媽模具

不用烤箱,不加油,上鍋蒸一蒸就搞定,鬆軟香甜,好吃不上火

做法

不用烤箱,不加油,上鍋蒸一蒸就搞定,鬆軟香甜,好吃不上火

1、紅棗洗淨去核剪碎,核桃切碎;

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2、4個雞蛋用分離器分離出蛋黃和蛋白,蛋白裝在特百惠龍捲風中,蛋黃放入料理盆中;

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3、分離出的蛋黃中倒入70克牛奶,攪拌均勻至細膩狀;

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4、篩入80克低筋麪粉;

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5、劃十字攪拌均勻至細膩無顆粒狀態;

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6、放入紅棗碎和核桃碎,攪拌均勻待用;

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7、分離出的蛋白中倒入幾滴白醋;

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8、蓋上特百惠龍捲風的蓋子,攪打一會兒攪打至蛋清呈泡沫狀時,倒入10克紅糖;

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9、蓋上蓋子繼續攪打,攪打至泡沫變得綿密時再倒入10克紅糖繼續攪打;

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10、攪打至蛋白變得濃稠時,再加入10克紅糖繼續攪打;

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11、打發至倒扣杯身,霜體不掉落,呈乾性發泡狀即可;

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12、用橡皮刮刀舀出1/2紅糖蛋白霜,倒入蛋黃麪糊中,快速將其翻拌均勻(沿着邊緣從底部往上翻拌);

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13、最後再倒入剩下的1/2蛋白霜,再一次快速翻拌均勻(一定要用翻拌的手法,不能劃圈攪拌以免消泡);

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14、鵝媽媽蛋糕模具刷上一層植物油;

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15、混合好的麪糊倒入鵝媽媽蛋糕模具中,震盪出氣泡後撒上適量核桃紅棗碎,蓋上保鮮膜;

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16、鵝媽媽鈦晶鍋倒入適量開水,放上蒸架,放入麪糊,蓋上鍋蓋上汽蒸30-35分鐘左右;

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17、蒸好啦;

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18、取出脱模切小塊即可;

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19、蒸出來的核桃紅棗蛋糕,鬆軟香甜,棗香濃郁;

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20、口感甜而不膩,還能益氣補血;

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21、喜歡吃蛋糕的一定不要錯過這一款!

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