味道難聞的五種美食，對女性身體好，尤其第一種!

2021-02-02由機東林發佈於美食

不同的食物也有不同的味道，尤其是對於一些水果更是味道多種多樣，但是有一些水果聞起來味道並不是那麼好聞，甚至可以用醜來形容，但是，它的營養功效卻不像它的味道一樣，卻是可圈可點的，味道難聞的五種美食，對女性身體好，尤其第一種!

1、榴蓮

榴蓮因為它的氣味特別的濃，讓很多人都不想去觸碰它。其實，它營養價值很高的，痛經的女性，多吃它能有效的改善肚子因寒而造成的疼痛。但是因為它的火氣較重，如果吃多了也容易上火，平常偶爾吃吃還是挺不錯的。

2、大蒜北京聯盟

大蒜的好處大家其實都知道，只是因為吃了它以後嘴巴里會留有一股刺鼻的味道，讓很多人都不得不敬而遠之。但其實，多吃大蒜除了可以殺菌以外，還能抗癌，保持自己的頭髮烏黑亮麗，少年白多吃大蒜也是可以使白髮變黑髮的。

3、香菜——預防骨質疏鬆

香菜裏面含有的維生素和鈣等元素可以預防人到中年後的骨質疏鬆

4、芥末北京聯盟

它嗆人的味道讓人多人都怕它，其實在平常適當的吃點芥末，可以有效的調節內分泌，還能預防蛀牙和一些疾病呢。

5、香椿——可以助孕

通過研究發現，香椿含有性激素物質，可以滋陰補陽，可以有效的助孕。