煮玉米時,用上3點小技巧,出鍋玉米香甜軟糯不粘手,營養還足

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自從“地攤經濟”興起,小區樓下就多了好多擺攤的小推車,大多都是城邊附近的老爺爺、老奶奶們,推着最新鮮的時令蔬菜和水果售賣。比起逛超市,我更喜歡在這街邊買菜,老年人一般都是小本生意,除了自給自足之外,再賺一點營生。這些蔬菜通常都是自家田地種植,有機生長,雖帶着一股泥土味,卻是最真實不過的有機產品。

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6月,很多蔬菜已然上市,早些種植的黃瓜、辣椒、豆角都漸漸成熟,選擇性變得更多。早晨在買菜時,被街邊一陣玉米香所吸引,原來是一位奶奶在賣玉米,旁邊還有剛煮熟的玉米苞,飄出的味道香甜欲滴,已經有不少朋友在搶購。

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玉米是全世界產量最高的農作物,可以作為糧食作物和飼料作物,因其含有豐富的蛋白質等營養元素,又被稱之為“長壽食品”,可抗癌可排毒。玉米的吃法也很多,可以炒玉米粒,可研磨成玉米麪製作麪餅,亦可以燉湯、烤制。但我們家在玉米剛成熟的時候,最喜歡直接煮玉米棒食用,煮出的玉米能保留玉米最原始的香甜口感,蒸煮時那一陣陣的玉米香味總能讓人食慾大增。

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6月初,早些播種的玉米已漸漸成熟,正是吃玉米棒的好時機,看到路邊這麼鮮嫩的玉米苞,忍不住買幾根,作為早餐,香甜不油膩,還飽腹,最適合不過。玉米棒雖然好吃又健康,但很多人煮出來的玉米棒口感差,味道淡,香甜味流失太多。想要煮出香甜軟糯的玉米棒,不能直接加水煮,理順步驟,多加這3樣,玉米軟糯香甜更好吃!

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香甜玉米棒

食材準備:玉米幾根、水適量、鹽1勺、食用鹼半勺、鮮檸檬半個。

做法步驟:

1.準備好食材。按需求選擇幾根嫩玉米,不要去除苞衣。

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2.將玉米鬚去除,玉米皮去除部分,只留下兩層即可,減去兩頭,清洗乾淨。

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3.將玉米一起放入鍋中,加入足量的水沒過玉米,同時放入鹽、食用鹼和檸檬片。加入檸檬片,可以增加玉米的清香味。

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4.先用大火煮開,再轉中小火繼續煮15分鐘,關火後,不要立即揭開鍋蓋,繼續將玉米放在鍋中燜20分鐘。

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5.煮好後撈出,瀝乾水分,去除苞衣即可食用。

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▬▬瘦猴説▬▬

1.煮玉米時,加入鹽和食用鹼,可以增加玉米的甜度,口感也更糯。加入檸檬可以增加玉米的香味。多加這3樣,煮出來的玉米更香更軟糯。

2.煮玉米的時間不宜太久,會失去玉米本身的水分;煮好後,繼續燜一段時間,可以讓玉米粒吸收玉米衣和玉米鬚的香味,吃起來會更香。

3.煮食的玉米,最好要挑嫩玉米,口味更佳,其次,看起來大個的玉米棒口感並不一定有小個的玉米棒好,選購時,可以輕按玉米粒,軟嫩即可分辨。

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