文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。
文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。這道菜是經典的漢族名菜之一。屬魯菜系，由四個色澤金黃，香味四溢的，形態栩栩如生的丸子組成，寓意人生福、祿、壽、喜。常用於喜宴之中，以取其吉祥之意。今天好父母育兒園Z為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是：四喜丸子
有肥有瘦的肉紅潤油亮，配上翠綠青菜掩映，鮮豔的色彩加上撲鼻的香味，
有肥有瘦的肉紅潤油亮，配上翠綠青菜掩映，鮮豔的色彩加上撲鼻的香味，這道營養菜是由：大葱，生薑，八角、香葉、幹辣椒，肉餡，料酒，雞粉、胡椒粉、十三香、蠔油等食材和調料搭配而成。好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃豬肉有什麼好處！
補充優質的蛋白質，能夠增強孩子的身體免疫力；
補充優質的蛋白質，能夠增強孩子的身體免疫力；好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃青菜還有什麼好處！
青菜能夠有效的增強吸收和消化的能力；
青菜能夠有效的增強吸收和消化的能力；下面好父母育兒園Z為大家把這道營養美食菜的做法分享下;
第一步：大葱，生薑拍散，放在盆中，清水浸泡，小葱切成葱粒，生薑切成薑片，抓入八角、香葉、幹辣椒。肉餡，食鹽、雞粉、胡椒粉、十三香、蠔油、料酒、用手攪拌順着一個方向給肉餡入味，並摔打上勁；
第三步：.鍋內再燒油，放入葱姜和準備好的大料一起翻炒，倒入蠔油，，加入清水，放入肉丸子，倒入料酒，放鹽，雞粉，胡椒粉，白糖，老抽蓋上鍋蓋，中小火煮少許片刻倒出，鍋內在燒水，放入青菜，鹽，油焯水撈出；
第一步：大葱，生薑拍散，放在盆中，清水浸泡，小葱切成葱粒，生薑切成薑片，抓入八角、香葉、幹辣椒。肉餡，食鹽、雞粉、胡椒粉、十三香、蠔油、料酒、用手攪拌順着一個方向給肉餡入味，並摔打上勁；第二步：倒入葱姜水，繼續順着一個方向攪拌打入一個雞蛋，澱粉，攪拌均勻醃製，鍋內燒油，肉餡，團成一個肉丸開炸到表皮金黃倒出肉丸控油；第三步：.鍋內再燒油，放入葱姜和準備好的大料一起翻炒，倒入蠔油，，加入清水，放入肉丸子，倒入料酒，放鹽，雞粉，胡椒粉，白糖，老抽蓋上鍋蓋，中小火煮少許片刻倒出，鍋內在燒水，放入青菜，鹽，油焯水撈出；第四步：把四喜丸子的湯汁，淋入水澱粉，勾一層薄芡，把湯汁熬到濃郁粘稠配上青菜即可；孩子發育所需要的營養，不在於限定某種食物和特定成分的多少，而在於營養均衡。如果對孩子進行拔苗助長使其營養過剩，只會對孩子正在發育的身體增加負擔。所以合理飲食、營養均衡搭配，這才是正確的建議。我是好父母育兒園Z，想了解更多育兒飲食知識請關注我，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！請記得下方留言哦！！！