這3種早餐不要再給孩子做了，既不營養，又不利於孩子發育

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自從家庭裏面增添了小成員以後，幾乎全家人都圍繞着小孩子轉，只希望孩子能夠擁有一個健康的身體，快樂的成長。要想讓孩子健康成長，飲食是非常重要的一個方面，尤其是早餐，都説早餐是一日三餐中最為重要的，早餐一定要讓孩子吃得豐盛，外面的早餐大多含有添加劑，不能夠確保乾淨衞生，家長都不會放心給孩子吃，所以會選擇自己在家裏面做。但是在家裏面給寶寶做早餐一定要注意一下，有幾種早餐是不能夠做給孩子吃的，比如説，這3種早餐最好不要給孩子做，既不營養，又不利於孩子發育。

第一種荷包蛋麪條。麪條是比較常見的一種早餐，很多小孩子也都會比較喜歡吃麪條，不過單單吃麪條可能會覺得不怎麼美味，而且營養也是不夠豐富的，為了增加營養，很多家長會煎一個荷包蛋給孩子吃，搭配麪條一起相對來説營養就足夠了，但是在煎荷包蛋的時候，一定要把荷包蛋煎熟，很多小孩子可能喜歡吃嫩一點的荷包蛋，甚至要求蛋黃流心，這樣的荷包蛋並不適合孩子吃，蛋黃沒有完全熟，這也就意味着在雞蛋裏面還會有細菌或者説是寄生蟲，很有可能會導致寶寶腹瀉。

第二種速凍餃子。餃子也是一種比較受歡迎的早餐，但是很多父母都忙於工作，根本就沒有那麼多的時間親自給孩子包餃子吃，所以就會選擇去超市裏面購買速凍餃子，認為速凍餃子十分方便，並且速凍餃子相對也是比較好吃的，但超市裏面買的速凍餃子根本就沒有什麼營養，在速凍餃子裏面也一樣含有比較多的添加劑、防腐劑，也根本就不能夠確保餃子餡料是新鮮的，很有可能用的是過期的食材，這對寶寶的身體健康還是會造成一些不好的影響的，要是早上沒有時間起來包新鮮的餃子，可以選擇在放假的時候，多做一些餃子放在冰箱裏面冷凍起來，也比超市賣的速凍餃子好得多。

第三種隔夜飯。有一些父母或者説是寶寶的爺爺奶奶比較節儉，隔夜的飯菜又捨不得倒掉，認為太過於浪費，就有可能會把隔夜的飯菜做成早餐，只需要把隔夜的飯菜熱好就可以開吃，但是隔夜飯菜並不適合寶寶吃，不僅會讓寶寶非常沒有胃口，最主要的是隔夜飯菜很有可能會滋生細菌，寶寶本身身體抵抗力較弱，很有可能因此導致一些疾病的發生。

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