海鮮菜怎麼做?大叔教你蠔汁鮑魚,鮮香味美,簡單易做,超級好吃
普通人離“鮑魚自由”還有多遠?恐怕真的不遠了。最近福建的鮑魚跳水大降價,12頭鮑甚至還賣出3元一隻的白菜價。在福建海產市場,12頭鮑賣3元,大一點的10頭鮑才賣4.5元。從沒懷疑過中國吃貨的力量,可觀察好些天,卻也不見什麼動靜,這與印象中叫囂着要把“丹麥生蠔吃滅絕”的,可相去甚遠。怎麼中國吃貨吃不動了?恐怕問題還是在於,沒人能從心底裏相信,“鮑魚”這隻舊時堂前燕,能真正飛入尋常百姓家。鮑魚又稱腹魚,自古以來就在菜餚中佔有唯我獨尊的崇高地位。“小或如錢大如掌,半蚌應月形偏頗,殼含九孔或名螺”,古人短短几句話就把這種奇妙的物種描繪得栩栩如生,躍然紙上。
鮑魚一種原始的海洋軟體動物。它們能夠依靠腹足緩緩挪動,肥厚發達又具有彈性的腹足也是我們最熱衷食用的部位。它們被一個石灰質的外殼所包裹,作為單殼貝類,這殼只有半面。儘管名字裏帶有“魚”字,但實際上鮑魚是一種海螺。分類學上,它們屬於腹足綱的鮑螺科。如果你仔細觀察,會發現鮑魚外殼的斜頂端有一個不太起眼的小螺旋,這就是它們扁扁的螺塔。相比含蓄內斂的螺塔,最外一圈的螺層就顯得寬大和粗獷。話不多説,今天大叔下廚房教你做蠔汁鮑魚,希望你吃得開心~
鮑魚、蠔油、砂糖、大蒜
1、首先把鮑魚買回洗淨,用刀貼壁取出肉後,用小刷子把旁邊的污垢洗刷乾淨;
2、然後在蒸汽上鍋後把鮑魚蒸8分鐘,再燜2分鐘,盤子底部的鮑魚汁;
3、最後把大蒜切成蓉,加少許油,蒜末熗鍋,下蠔油和少許糖翻炒,再加入之前盤中的鮑魚汁,小火慢熬,至湯汁濃稠關火,用勺子把汁澆到鮑魚上即可。
鮮香味美,簡單易做的蠔汁鮑魚就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
大叔小提示
1、最好用瓜子油,做起來不那麼油膩;
2、至於市場裏10元3只得,不過是普通海鮮加個鮑魚殼而已。
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