七種乾鍋菜可以在家裏做,從飲食中學習!

乾鍋雞爪

材料:

雞爪500克、土豆兩個、尖椒5根、葱、小米椒

做法:

1、先將買回來的雞爪洗淨、然後鍋裏下冷水,放入雞爪一起煮,煮沸後不要急着撈出、多沸幾次…這時撈出用温水洗乾淨雞爪上的浮物。

2、尖椒切筒、葱切長條、蒜片、薑絲、小米椒切半…土豆切片,用油炸直七分熟撈起備用。

3、熱鍋熱油、待油八成熱時放入花椒,倒入雞爪一起炒。

4、待雞爪水份炒幹,把雞爪弄到鍋的一邊、然後向油里加入兩勺豆瓣醬,老抽、蒜、薑絲一起炒香,和着雞爪一起炒。

5、然後加入事先炸好的土豆一起翻炒、最後加入尖椒,葱、翻炒幾下放入鹽、味精攪拌均勻即可。

乾鍋鴨

材料:

鴨、啤酒一瓶、水發木耳、香菇、葱、蒜、辣椒、香菜、蒜苗

做法:

1、首先,將水發的木耳和香菇放到乾淨的鍋裏,控幹水分,盛起。

2、鍋裏放油,爆香葱頭、蒜、辣椒。

3、將鴨肉倒進去,煎到兩面金黃,肉的水分稍幹。

4、把肉撥到旁邊,把控幹水分的木耳和香菇倒進鍋裏的餘油裏。炒一下,放一點鹽。然後和鴨肉撈在一起翻炒。

5、倒大概半瓶啤酒,蓋上蓋子燜。燜到湯汁基本收幹。

6、鍋裏鋪好蒜苗、大白菜,香菇,炸好的芋頭丸子,魚丸稍燜一下即可。

乾鍋肥腸

材料:

肥腸、葱段、大蒜、生薑、花椒、幹辣椒、泡姜、泡辣椒、青椒、黃瓜、青筍、胡蘿蔔

做法:

1、將買回來的豬大腸用麪粉、醋反覆搓洗,再用清水沖洗數次。切成小段待用。

2、將大腸放入冷水鍋中。倒入2勺白酒或者料酒。

3、放入幾個葱白段和生薑片,大火煮20分鐘。撈出待用。

4、鍋中下油,冷油時丟10幾粒花椒進去,慢慢炒香,然後將葱段、大蒜、生薑絲、幹辣椒、泡薑絲、泡辣椒放入繼續煸炒。

5、將調料的香味炒出來、倒入大腸、調入一勺蠔油、一勺老抽,上色炒勻、放點鹽,一勺白糖。

6、倒入開水,淹沒食材的1/2即可、翻勻,蓋上鍋蓋、燜至汁水收幹、先放入青椒、胡蘿蔔、芹菜等蔬菜。

7、再放入黃瓜、青筍等比較好熟的蔬菜、翻炒幾下撒一點味精關火即可

乾鍋排骨

材料:

豬大排、藕、金針菇、洋葱、紅椒、柿子椒、芹菜、豆豉、蒜、 姜、幹辣椒、花椒、 桂皮、八角、香葉、 料酒、老抽、生抽、水澱粉、食鹽、花椒油、雞精、孜然

做法:

1、排骨砍成小段,用生抽,水澱粉,料酒醃製大概10分鐘

2、油鍋裏,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,表面成焦黃色

3、藕切片,青紅椒以及洋葱切塊,芹菜切段,姜蒜用刀拍碎

4、鍋裏少許油,爆香姜蒜以及幹辣椒,花椒,香葉,桂皮,八角,豆豉

5、爆香後,先放入藕片炒,藕片炒熟後,按順序放入排骨,洋葱,青紅椒,金針菇以及芹菜,中間適當翻炒

6、素菜快炒熟時,加入老抽,花椒油,鹽,雞精調味即可

乾鍋雞

主料:仔雞、青椒、蒜、乾紅辣椒、桂皮、姜

輔料:調和油、豬油、老抽、料酒、豆瓣醬、花椒、鹽、雞精

1、將仔雞切小塊,用料酒、鹽、花椒、姜粒醃2小時。

2、將青椒切小方塊,乾紅辣椒切段,姜切粒。

3、冷鍋內入中量油,放入2大勺豬油,放入幹辣椒段、姜粒、桂皮、花椒、1/2量的蒜瓣。

4、開大火將調料炒香,放入醃好的雞塊和醃汁一起幹炒,入豆瓣醬、少量鹽和老抽,用中火勤翻炒。

5、炒30分鐘左右,中途加入餘下的1/2蒜瓣,但不加水。待雞塊基本熟時,入青椒丁、雞精翻炒幾分鐘即可出鍋。

乾鍋魚

材料:

草魚一條、花椒3g、大葱5g、老抽一勺、大蒜四個、薑末、鹽、土豆、山藥、洋葱、幹辣椒、芹菜或香菜

做法:

1、魚切塊兒,用鹽姜葱醃製一會兒

2、山藥 土豆切片,葱薑蒜切片

3、魚肉下鍋炸成金黃色,然後撈出備用

4、山藥和土豆分別炸成金黃色撈出備用

5、熱鍋入油,放入花椒,幹辣椒,葱薑蒜炒香,然後放入洋葱塊兒,魚肉下鍋翻炒均勻

6、加入適量生抽或老抽攪均,然後放入鹽調味,起鍋前撒入芹菜或者香菜即可

乾鍋蝦

材料:

大蝦半公斤,豬裏脊肉三兩,香菇三兩,葱白三兩,香菜半兩,辣醬四,老乾媽香辣醬五,蠔油二,辣椒油二,花椒十五克,姜一片,蒜兩片,茴香二片,香葉四五片,一份白糖,一份澱粉,三份料酒,適量鹽

做法:

1、將大蝦剖背去沙線;裏脊肉切薄片;香菇洗淨切成兩半;香葉、八角洗淨;姜、蒜、泡辣椒剁碎;葱白切丁;香菜切碎。

2、在大蝦中放入兩大匙料酒、鹽拌勻;豬肉片中放一大匙料酒、鹽、澱粉抓勻碼味。

3、鍋置火上,放油燒至六成熱加入花椒,下豬肉片炒散至表面發白。

4、將肉片推至鍋邊或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香葉、幹辣椒段,炒出香味。

5、下油辣椒,再將鍋中所有食料翻炒勻。

6、加約一斤湯或水、老乾媽香辣醬燒沸。

7、下香菇燒約兩分鐘。

8、再放入蝦、葱白丁、白糖、鹽、蠔油燒約三分鐘。

9、改大火收濃湯汁,撒入香菜碎翻勻,盛入乾鍋裏即可上桌。

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