虎皮青椒家常做法,外加金針菇,超級開胃,還減脂益智,建議收藏
作為四川人,辣椒是最常見的成分。一般來説,無論油炸哪種食物,都應加一點辣椒。即使是油炸蔬菜,有時也有些辣椒麪,不是因為別的,只是因為我喜歡吃辛辣的食物。我只有適合自己口味的辛辣食物。我已經兩天不吃辛辣食物了,我的感覺也有所減輕。今天,濤濤將使用辣椒為大家帶來各種食材-虎皮青椒金針菇,不僅辛辣開胃,還能減少脂肪和困擾!快點收集它!
-【虎皮青金針菇】————
【菜餚介紹】
虎皮青椒,又稱虎皮海椒,糖醋辣椒,是以青椒為主要原料製成的一道菜。青椒在表面上略有燃燒,斑駁的燃燒點被命名為老虎的圖案。只需將洗淨的青椒倒入鍋中,然後晾乾,直到皮膚起皺為止。加入油後,翻炒直到皮膚腫脹和皺紋急劇增加。原料價格便宜,工藝簡單。菜洗完後,味道香,新鮮又辣,棉花也不錯。金針菇是一種低熱量食品,可減少人體脂肪的積累。它通常被定期食用,並且可以起到減肥作用。它還富含各種氨基酸,礦物質和維生素。有一定的促進作用。今天的淘淘結合了兩者,不僅辛辣開胃,而且還有減脂難題!
【材料】麻辣,金針菇,大蒜辣醬,燒烤料,辣鮮
【方法】
1.準備尖椒以除去根和種子,將針菇切成小芽。
2.將切碎的enoki蘑菇浸入一層大蒜辣椒醬中,然後塞入辣椒中。
3.將油倒入鍋中,加青椒炒虎皮。
3.然後刷上一層大蒜辣醬,撒上燒烤料,麻辣又新鮮,只需鍋中裝盤,非常可口。
4.食品生產完成。喜歡它的朋友可以關注並感謝您的支持!
【提示】
1.炸青椒時,請勿使火過熱,在中小火上慢慢炸。
2.煎青椒時,將其旋轉,同時用抹刀按壓,使其更容易烹飪。
3.青椒一次不宜過多食用,辛辣味過多,容易引起痔瘡,sc瘡等炎症。