快住手！媽媽別再用這種方式叫孩子起牀！不僅損害大腦還影響長個
天氣又熱又長。這個季節大多數人都很困，尤其是對小孩來説。他們早上睡覺時起不來。孩子要上學，母親要上班。每天早上，這裏就像戰場。大多數父母應該很不耐煩。此外，他們沒有養成好習慣。當他們早上很匆忙的時候，他們忍不住發脾氣。他們會開始用“殺手”的方式叫醒自己的孩子，要麼對他們大喊大叫，要麼直接拿走孩子的被子事實上，這些做法是極其錯誤的。當成年人在睡覺時以一種特別兇猛的方式被喚醒時，他們的大腦不會做出反應。更重要的是，對孩子來説，家長真的應該注意！這種粗暴的方式會對孩子們產生可怕的影響。導致一系列的神經或心理問題，如情緒控制紊亂、衝動易怒、抑鬱、反應遲緩、注意力不集中、攻擊性、冷漠麻木或哭泣。
圖片來源網絡
家長千萬不要這樣叫孩子起牀
憤怒地衝進房間大喊，粗暴掀被子或拍打孩子
小孩子喜歡賴牀，早晨起牀都是件費力的事情。有些家長叫的不耐煩了，直接過去一撩被子，硬生生把孩子從牀上拖了起來。要知道，留戀被窩，留戀潛意識夢境，是人的共性，帶有“到點還睡是錯誤的”這種指責性的叫醒行為、很容易把孩子的睡眠安全感奪走，加上大噪音的驚醒，足以摧毀所有人的幸福早晨。
對孩子發育而言非常不好，無論是智力發育還是身體發育，都有害無利，尤其是對於還沒有上小學的孩子而言，更是使不得的方式，所以家長們要避免這種粗暴叫醒的方法。
反覆嘮叨，或者製造噪音
有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起牀，這看似是給了孩子一些“啓動時間”，但實際上，孩子在完成切換和啓動的過程時，不斷被你的叫醒打斷，每一次都要重來，所以反而越叫越起不來。這種叫醒方式是特別不好的，因為在規定起牀時間前最好讓孩子完整的睡完覺，如果提前叫醒，那麼孩子睡眠質量會下降，更主要的是，中間陸陸續續的小睡導致孩子越睡越瞌睡，養了一晚上精神反而沒精神，一整天頭暈乎乎的，智力發育自然受到影響。
其實，在睡夢中的人，第一次接收到“起牀”的信號，當時人看似還睡着，其實他的腦部已經開始切換了，不需要反覆叫，他啓動完成自然會起來。
還有些父母不會特意去叫醒孩子，而是自己起牀之後故意製造一些噪音來叫醒孩子，比如打掃衞生，開電視…等等…這種方式雖然不會驚醒夢中人，但會讓孩子感覺極度反感，因為在切換啓動的過程中，腦部的工作不斷被噪音打斷，不能在安全安靜的環境中完成，導致煩躁的醒來，以及“起牀氣”。
叫醒孩子的正確方式
1、提前告知
前一天晚上告訴孩子，明天早晨你會及時叫醒他，讓孩子提前有個心理準備。如果孩子已經習慣由你叫起，則不須特別提醒。但如果時間改變，比如從7點改至6點半，最好還是提前提醒孩子：“明天我會早半個小時叫你哦！”
2、光線叫醒
如果有可調光的枱燈，可以逐漸調亮枱燈，然後開着它，悄悄走開即可。
光線會替你叫醒他的，因為人類從遠古時代，就是被光線叫醒的，光線會喚醒視覺系統，由它傳遞信號給潛意識，並叫醒腦部，啓動四肢，這是最自然的一種醒來方式。既安全又有效，完全不需要你費力。如果家裏沒有這樣的枱燈，緩緩地安靜地拉開窗簾，也一樣有效。
3、音樂叫醒
請選一些舒緩的樂曲，並用小一些的音量，通過聽覺系統傳達信號給腦部，叫他醒來。如果有一些特殊環境音，比如清脆的幾聲鳥叫，小溪潺潺等也不錯哦。
4、輕撫叫醒
對於那些睡得較深，不容易叫醒的孩子，可以使用這個方法。但切記一定要輕緩。撫摸的順序要從手開始，然後到小臂、上臂……如果被子蓋得厚，就隔着被子觸碰手部或小臂。你的手最好是温暖柔軟的，冰冷僵硬的手會有反效果。
以上4種方式，各位家長都可以試試，當你找到一種對方很滿意的叫醒方式，請堅持一直使用，不要沒事就變換方式。形成一個人對孩子的叫醒的習慣，這樣不僅每次都能成功地叫醒他，而且還能培養孩子對你的愛與依戀。