如何讓孩子主動放下手機,家長們終於有答案了!

法國克萊蒙·費朗大學通過測試後發現,手機所發出來的電磁波,兒童的吸收率是成人的60%。

執筆:王彩雲

定稿:蘇子後

隨着社會與經濟的不斷髮展,人們的生活水平在不斷提高,電子產品早已深入到每家每户,小到幾歲的孩子,大到七八十歲的老爺爺、老奶奶,幾乎是人手一部了。

如何讓孩子主動放下手機,家長們終於有答案了!

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孩子沉迷於手機遊戲的壞處

1、對智力的影響

西雅圖兒童行為學家通過對孩子玩手機的沉迷度研究發現,娃對手機的沉迷程度會對大腦的形態造成不同的影響,沉迷於手機遊戲的孩子,大腦會出現萎縮的情況。

另外,美國科學家分別對50名經常玩手機和50名幾乎不玩手機的孩子,進行了跟蹤調查後發現,那些幾乎不玩手機的娃,全部都成功考上了大學,且其中有16名還獲得學校的全額獎學金。

而經常玩手機的孩子,僅僅只有2名成功考入了大學。

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2、對健康的影響

法國克萊蒙·費朗大學通過測試後發現,手機所發出來的電磁波,兒童的吸收率是成人的60%。

而大劑量的電磁波會對孩子的身體健康造成一定的影響,不僅可能導致白血病、哮喘等疾病的發生,還會對睡眠、記憶力及視力帶來一定傷害。

且大量數據表明,兒童持續看25分鐘的手機,視力平均下降43.8度。

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此外,長期保持低頭玩手機的姿勢,還可能造成手指發育畸形,甚至會對頸椎的發育造成影響。

3、對心理的影響

從事二十五年的兒童心理治療師提出,若孩子沉迷於手機遊戲,或是不在家長的監管下使用手機,可能會出於好奇心看到暴力、不健康等網頁,從而導致厭食症、抑鬱症等出現。

此外,澳大利亞莫納什大學研究表明,愛玩手機的孩子,容易出現急於求成的現象,在性格也會比不愛玩手機的娃更加衝動,甚至在與他人面對面的交流中,容易表現出孤獨、怯懦等問題。

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父母堅持2步走,讓娃主動放下手機

1、父母以身作則

孩子出生的時候就是一張白紙,而父母是他們最好的老師,若是家長們在日常生活中,沉迷於玩手機,變成現在身邊隨處可見的低頭一族,那麼娃也就很可能會愛上玩手機。

這時候,父母想要讓娃主動放下手機,那麼自己就要起到帶頭作用,平常在家裏,保持經常閲讀、寫字、運動等習慣,逐漸培養孩子的業餘興趣愛好,讓他們遠離手機的誘惑。

2、轉移孩子的注意力

如何讓孩子主動放下手機,家長們終於有答案了!

孩子天性充滿了好奇心,對身邊的事物都會充滿着新奇,想要去了解,而家長剛好憑藉這一點,來轉移他們的注意力,多帶娃去進行户外活動、踢球等運動,幫助他們逐漸忘記手機的誘惑。

除此之外,若孩子還是每天想要去玩手機,這時候家長可以指定規則和時間,例如,在完成作業,或是背誦幾個單詞後,可以玩10~20分鐘。

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