孩子們能長高嗎？它能長多高？實際上，這三部分已經悄悄地告訴你了

果子家的孩子已經上小學了，可是因為個子矮小，比同齡的孩子至少矮了5釐米，導致經常被周圍人誤會，以為孩子只有4、5歲。

一開始，水果並不是很在意，甚至因為孩子很矮，不需要買票。然而，隨着周圍越來越多的人説水果應該帶孩子去看醫生，水果開始意識到事情的嚴重性，並迅速帶孩子去醫院檢查。結果顯示一切正常。雖然水果松了一口氣，但孩子們比同齡人矮得多，還是很着急。

其實孩子是否能長高有幾個部位可以提前預知，下面就讓我們一起了解一下吧。

一、 哪些部位可以看出孩子是否會長高？

1、 手和腳

一般情況下，我們的腳長和身高是成比例的，所以如果家長看到孩子的腳比較長或者手比較大，那麼這個孩子未來長高的可能性也會比較大。如果孩子手和腳都比較小，那身高可能就不會特別高。

2、 看小腿

我們觀察模特會發現，模特都被稱為九頭身，尤其腿特別長。看大長腿還會發現，小腿格外的長，因此我們會發現，如果孩子小腿長，那麼未來這個孩子長得高的概率就會高一些。

3、 看脖子

脖子長的人視覺效果上會更高一些，其實不僅僅是視覺上，通過觀察會發現，脖子細長的人會比脖子短粗的人更高一些，所以如果自己家的孩子脖子屬於細長類的，那麼未來長高的可能性也會比較大。

二、 哪些因素影響孩子長高？

1、 心情

長期處於壓抑情緒下的孩子不容易長高，因此如果家長希望孩子長得高，那麼就要營造良好的家庭氛圍，讓孩子在快樂的家庭氛圍下長大，這樣的孩子才能把全部精力都投入到自身健康快樂的成長中去。

2、 睡眠

想要孩子長得高，睡眠是非常重要的一個因素，儘可能讓孩子睡夠該年齡段的睡眠時間，很多上學的孩子由於課業負擔重，往往犧牲睡眠時間，這是非常不好的，保證充足的睡眠時間對於身高的增長是非常重要的。

3、 飲食和運動

想要讓孩子長得高，吃得好也很關鍵。只有吃得足夠健康和營養，才能夠讓孩子獲得在各個年齡段需要的營養物質，刺激身體釋放足量的生長激素，同時家長要鼓勵孩子多參加户外運動，曬太陽可以促進鈣的吸收，也有助於長高。

孩子的身高問題一直是父母比較關心的問題，其實只要父母能夠保證孩子合理膳食，適度運動，為孩子營造一個健康、和諧的家庭氛圍，孩子一定會獲得滿意的身高。