根據數據統計發現：一年下來，孩子生病的數量要遠遠超過大人，想知道為什麼嗎？跟着小編來看看。
孩子生病，很多家長的第一反應是歸結於孩子處於發育階段，身體各機能發育不完善，抵抗力差，因此容易受到氣温、細菌、病毒等影響，才會經常生病，殊不知，孩子抵抗力差，源於脾胃差，造成孩子脾虛體質差的最大“元兇”是家長。
表哥説他每次都喂樂樂，除了睡覺前多吃的飯，很難吃。不僅是哄孩子邊玩邊吃，更是逼他們吃。他們主動吃飯的次數很少，體質也不好。他們病了三天兩頭。我表哥最近抽空帶孩子去醫院做了詳細檢查，結果發現孩子脾胃不好，消化吸收差，所以吃起來很困難，營養不滿意，而且經常生病。
所以説，造成孩子脾虛體質差，經常生病的“元兇”是家長。養娃不亂來，孩子脾胃好生病少，轉告父母：3件事不要對孩子做。
第一件事：不要過度餵養
有些家長認為孩子吃得多，營養吸收好，幾乎每頓飯都會讓孩子吃得飽飽的，雖説家長愛孩子的心情是完全可以理解的，但是這樣的做法不對，孩子脾胃嬌嫩，很容易會因為過度餵養，增加脾胃負擔，讓孩子脾虛積食，從而變得體質差。
第二件事：要按時餵飯
孩子精力旺盛，活潑好動，對什麼都感到好奇，所以自身能量消耗得非常快，很多自作聰明的家長擔心寶寶會餓着，經常跟在孩子後面，時不時的投食，殊不知，孩子並沒有家長想象中那麼“脆弱”，一日，定時定量，對孩子的脾胃反而是一種保護，不會超出孩子脾胃的承受範圍。
第三件事：不要讓娃多吃肉
在家長眼裏，孩子正處於一個快速發育的濕氣，如果營養跟不上，孩子的體質差，也會長不高，那什麼最有營養呢？家長認為是肉食，經常讓孩子多吃肉，殊不知，肉食難消化，尤其孩子脾胃嬌嫩，運化能力有限，吃多了很容易造成消化不良，營養吸收受阻，讓孩子經常生病。
那麼，究竟如何調養孩子脾胃不和，讓孩子營養吸收好，體質好，少生病呢？
第一，吃對食物，例如：寡甜乳末
相對於大人來説，孩子脾胃發育不成熟，嬌嫩，吃不對，很容易受傷，為了孩子脾胃好，體質好，少給孩子吃些油膩、寒涼的食物，多吃一些對脾胃有幫助的食物，比如寡甜乳末、山藥、小米等。
尤其是寡甜乳末，直接温水沖泡省事不説，還能增強孩子脾胃的運化動力，讓孩子營養消化吸收好，從而改善體質，減少孩子生病的可能性。
第二，適當運動
多讓孩子進行適當的運動，也是能夠幫助孩子改善脾胃不和的好方法，能夠促進腸胃蠕動，減少孩子積食的可能性；還能夠增強孩子的體質，何樂而不為？