每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！
孩子想吃零食，家長可能會拒絕，但零食換成水果，很多家長會選擇孩子想吃什麼給什麼，這是因為水果給人的印象是好的，能夠為孩子的成長發育提供營養，對身體健康有很大的好處，殊不知，並不是所有的水果都對孩子發育好。
這段時間因為疫情的關係，表姐一直不敢讓孩子外出，宅在家裏，總有煩躁的時候，為了哄着孩子乖乖在家待着，零食不敢給孩子亂吃，但是水果，只要孩子想吃的，大多都會滿足，尤其是孩子愛吃的小橘子，家裏都會經常備着。
前些日子，表姐打電話告訴我水果不能給孩子亂吃，原來小外甥這些日子天天吃橘子，寒氣侵蝕腸胃，損傷了脾胃，導致孩子拉肚子。
水果雖然有營養，但是不能亂吃，兒科醫生：4種水果少給娃吃，傷脾胃易生病
1、橘子
酸酸甜甜的橘子，吃起來方便省事，很受孩子的喜歡，孩子一口氣能吃好幾個，但是橘子偏涼性，寒氣和大量果糖進入腸胃，不僅會影響代謝，還會刺激胃腸粘膜，損傷脾胃，導致孩子食物消化和營養吸收難，不利於孩子的健康發育。
2、青棗
青棗説起來的確不錯，可以減少孩子出現貧血的問題，但是這不代表孩子就能隨意吃，追本溯源，青棗是一種難消化的水果，尤其是青棗皮，孩子脾胃嬌嫩，很難徹底運化，吸收其營養，反而會給腸胃帶來消化負擔，讓孩子生病，腹瀉等。
3、菠蘿
入春了，孩子想吃菠蘿還是能夠滿足的，但是不能多吃，首先菠蘿含有過敏源，孩子免疫系統不成熟，稍不注意，很容易產生過敏。其次菠蘿含有多種酸，對於脾胃嬌嫩的孩子而言，這些“酸”很難消化，反而會造成孩子腸胃紊亂，影響食物消化和營養吸收，讓孩子發育難，易生病。
4、榴蓮
榴蓮有着“水果之王”的美譽，雖然味道不好聞，但是含有豐富的蛋白質、維生素等營養，吃起來很香，但是寶寶腸胃嬌嫩，榴蓮是高熱量、高脂肪的水果，難消化，反而容易造成孩子積食，給脾胃造成傷害，連帶着孩子免疫力下降。
這4種水果，家長儘量少給孩子吃，傷脾胃易生病，大人也得管住嘴。其次，家長在帶娃的時候，要注意調養孩子脾胃，來保護孩子的健康：
有些家長一味的抱怨孩子“體弱多病”，卻不知道該怎麼給孩子調理，改善體質，脾胃被稱為孩子的“後天之本”，可以給孩子喝些肽菇糊糊，來幫助孩子增強脾胃的運化能力，促進食物消化和營養吸收，達到幫助孩子改善體質的目的，這樣才能讓孩子健康發育，長大高個。
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!