昨天乘着半天晴天，一家人跑到後山上割艾草。這時的艾草還比較嫩，細軟的枝子上掛着一層層翠綠色的葉子。長成熟的艾草顏色要深許多，有點墨綠色的樣子。
雨後的艾葉被沖洗的很乾淨，採摘回來曬乾泡茶喝。特別是感覺要感冒了，配上姜煮着喝，治療風寒感冒效果不錯。
以前看宮廷劇裏，後宮妃子們常用艾草安胎，想必對女性的好處是很大的。
幾年前《中華醫藥》裏也介紹了，艾灸養生法。把艾條插在艾灸盒裏，放在神闕穴上灸，可以温陽散寒。如果哪裏受寒，用艾草灸一灸是很舒服的方式。
我特別喜歡用艾草燻蒸或者泡腳，不過我不是為了驅寒，而是為了降火。準確來説，是為了引火歸元，就是把浮在上面的火引下來。
因為我是那種，一吃羊肉類温補食材，就會上火，造成牙痛，甚至毀容式全臉爆痘的體質。而解決這一問題的方法，就是用艾草泡腳，自從知道這個方法後，就愛上了艾草，一發不可收拾。
但是艾草泡腳不能連續超過三天，如果連續泡三天，就會頭暈。醫生説這是把頭上的火引沒了，氣不足而頭暈。所以長期泡腳，就需要泡兩天，休息幾天，再泡。
因為艾草的好處多多，我又喜歡，所以父母每年都會準備不少。而我每次用艾草，都會想到父母拿着鐮刀揮舞的樣子，並感受那份愛女之心。
艾草對於別人，也許是普通的保養藥材，對於我，是父母最真摯的愛！
立夏之季，艾草是我入夏最珍貴的禮物！