醋泡一“寶'，每天吃幾片，通血管降三高，養顏抗衰功效強！

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醋泡香蕉是一種起源於日本的健康吃法，人們食用以後有多種好處。只是醋泡香蕉進入國內的時間較短，多數人對醋泡香蕉的功效並不瞭解，也就不敢隨意食用這種醋泡香蕉。

其實，醋泡香蕉有着很豐富的營養價值！

醋泡香蕉中大量的酸性成分存在，像醋酸、檸檬酸以下蘋果酸等，這些物質進入入體以後會出現檸檬酸循環作用，檸檬酸循環就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解，轉化成能量，增加新陳代謝。

醋泡香蕉不但可以補充腸道中的份，也能加快人體的新陳代謝，減少脂肪在肥腸道中的積存，對軟化大便和促進大便排出作用明顯，另外醋泡香蕉還有一定的排毒功效，可以有效減少水腫等不良症狀的發生。

白醋能消耗脂肪，並促進糖和蛋白質的代謝,以防治肥胖，對皮膚有美白，收縮毛孔的作用。

增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量，增強肝臟機能,促進新陳代謝，擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生。