專家表示，學生在12歲到16歲之間，是生長髮育的黃金階段。
如果錯過了這個長個子的時期，那麼等到學生們上了高中之後，因為學習壓力增加等因素，未來想要再長高可能會比較困難。這也是在告誡家長們，一定要關注孩子的身高生長問題，如果長時間沒有長個子的話，那麼就要多幹預一下了。
其實現在大部分學生的個頭，都比老一輩人同時期高出一大截，也是因為現在大部分家長的生活條件都更好了，學生們不僅飲食上營養均衡，而且還能吃很多的補品，和老一輩人生活環境上也有很多的差距。
不過現在的學生因為學習壓力比較大、缺乏鍛鍊等問題，還是會出現影響生長髮育的情況。新身高標準出爐了，家長和學生們要看一看，達到多少才能算及格？
“新身高標準”出爐，初一開始就要重視了
初一階段，學生們一般年齡會在12歲左右，這個年紀家裏面有女孩的家長，一定要開始重視孩子的身高問題了，因為女還和男孩相比還不一樣，女孩都是先長，男孩後長。
要是在12歲的時候，女同學的身高還不是很明顯，沒有長起來的趨勢的話，家長們就一定要引起重視了。
12歲階段，女生的身高標準為152.4cm，這僅僅是及格的身高，要是還低於這個身高標準的話，那麼就屬於偏愛和矮小的身高了。
男同學的話，以為一般都是後長，所以在剛剛上初一的時候，可能個頭還不是很明顯，甚至在這個階段會比很多女生還要矮上一些。
但是等到學生到了初三畢業的時候，也就是在15歲左右的時候，男同學還沒有長個的趨勢，那麼基本上就是身高增長出現了問題，這個時候家長們必須要開始注意一下。
男同學在15歲的時候，身高的標準為169.8cm，這個是及格的標準，如果達不到這個數值，就是偏矮了。如果連163cm都沒有超過的情況，家長們就要想辦法了，早一些敢於和重視，能讓學生們長高几釐米。
初中階段長不高是因為什麼？哪些方法可以長高？孩子比較“早熟”
早熟這個詞語相信很多家長都不是很陌生，但是卻並不是很在意。但是很多學生在進入初中之後就不怎麼長個子了，其實有很大一部分原因就是早熟引起的，所以導致骨齡線提前閉合了，自然就不再長個子，或者長得很慢了。
家長並不重視
很多家長都覺得小孩子嘛，有先長有後長，所以學生的身高長時間沒有什麼變化，家長也不是很重視。但是相關專家表示，在孩子生長髮育階段，骨骺對於身高起着決定性的作用。
如果過了青春期，骨骺的生長空間就越來越小了，這個時候要是再想要長高的難度就比較大了。所以家長們一定要及時發現和敢於，時間不等人。
紊亂的生物鐘
現在很多學生學習太“卷”了，學生們為了提高成績，晚上還要學習到深夜，多少成年人晚上11點就睡覺了，學生們還要學習到12點。這樣的生物鐘具備很強的破壞力。
不僅有可能破壞學生們的內分泌、生長激素分泌等等，還會影響學生的生長很精神狀態。所以家長們一定要注意，保持充足的睡眠是非常重要的。
注意營養均衡
小孩子難免會比較挑食，這不愛吃那不愛吃，就喜歡吃肉。但是要是不能做到營養均衡的話，也很難長高。所以如果家長髮現孩子的身高長得非常緩慢，一定要及時的干預，讓孩子多吃蔬菜多喝牛奶，爭取在骨齡閉合之前長得更高。
學習和成長同樣重要，家長們一個都不能忽視現在中小學生的學習壓力都非常大，很多學生每天除了要在學校裏面學習之外，還要到校外補課，各種興趣愛好班補得連休息時間都沒有。
家長們都不希望孩子輸在起跑線上，擔心會被別的孩子比下去。但是在高強度的壓力下，可能會導致孩子的身體出現一些問題。除了長不高之外，還有可能引起一些其他的問題。
所以如果學生的身高沒有達到標準的話，家長一定要及時地干預一下，這樣還有挽回的可能性。要記住學生的成長和學習成績是同樣重要的。
寫在最後：
雖然説中小學生的學習壓力比較大，但是在雙減之後，也一直在給學生們減負。而且為了學生們能夠德智體美勞全面發展，新課標也增加了體育的課時佔比。學生們要多多鍛鍊身體，保持充足的睡眠，這樣才能越長越高。
今日話題：你家孩子達到標準了嗎？