“寫完作業才能玩”，可能會毀了孩子自控力，聰明的父母這樣做

文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，原創不易，請勿抄襲）

家長在接孩子放學的時候，腳步總是匆匆忙忙的，還會聽到這樣的催促：

“快點走，不要在路上逗留，回家還要寫作業呢。”

“今天的作業多不多呀？多的話就趕緊回去做。”

“別玩玩具了，回家寫完作業之後再玩。”

小朋友聽到這樣的話語，基本會

垂頭喪氣

地跟着回家。

在絕大部分家長心中，回去的第一件事，當然是先做作業，做完之後，再隨便孩子怎麼玩。

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對這樣的安排，家長也有充分的理由：

“寫作業這麼重要的事情當然得先寫完。”

“不讓孩子先寫作業，他們就拖拖拉拉地寫到半夜。”

“學生回家後當然也得學習，總想着玩，像什麼樣子。”

“回去後不逼孩子寫作業，怎麼養成他們的自控力？”

可以説在絕大部分家長心中，回家先寫作業是天經地義的事情，最重要的是孩子沒有自控力，需要家長的逼迫才能養成。

但實際上——

先寫作業才能玩，反而可能毀了孩子自控力

很多小朋友剛回家後確實不愛寫作業，但家長都不能將原因歸咎為孩子

貪玩不愛學習

。

他們可能因為

累了一天

需要緩衝的時間；可能是

作業太難

，讓他們心生逃避；也可能真的是

討厭寫作業

，要往後拖延。

若一回家，家長就強迫所有的孩子馬上寫作業，甚至用上了

打罵、怒吼

的方式。

很可能將孩子的學習習慣養成為

“家長逼迫才學

”，甚至讓一些小朋友開始

説謊糊弄

家長，明明沒寫完作業卻説自己寫完了。

有這些習慣和行為的孩子，實際都不是主動學習的，反而

缺乏了自控力

，在家長監督、逼迫不了的時候，就開始

消極面對

。

因此家長面對自己的孩子時，不能一概而論，可以先判斷一下，小朋友是不是先學後玩的類型？

什麼樣的孩子不適合先寫作業？

我們生活中總是有這兩種人存在，一種是先完成任務再休息，另一種是先休息再完成任務，若都能在規定的時間將任務優秀的完成，也不用區分誰的習慣好，誰的習慣壞了。

因此，孩子當中也會有這樣的存在：

回家後身心疲憊的孩子需要先玩或先休息

人與人之間的大腦構造不同，有的適合長期工作，有的不適合，就像看書學習的時候，有人能一直堅持下去，有人

看一會就困了

，那是因為大腦啓動了保護機制，防止損傷。

若孩子回家後感到疲憊，則代表他們不適合長時間的學習，需要休息一下，讓大腦恢復精力來寫作業，持續的重壓反而會

造成損傷

。

當然，也有一部分孩子雖然有些疲憊，但因為

非常自律

，回家的第一件事就是寫作業。

這時為了防止壓力對孩子身體造成傷害，家長不妨讓他們

每隔半個小時休息

一下。

若擔心孩子玩着玩着不寫作業了怎麼辦？

家長不讓孩子先玩再寫作業，最擔心的就是他們玩着玩着就不寫作業，或寫得太晚，耽誤了休息時間。

可以從這兩方面入手：

與孩子一起規定時間

可以規定好入睡的時間，然後讓孩子算算自己多久能完成今天的家庭作業，只要玩加寫完作業之後，仍然能準時入睡就可以了。

或者一次性規定，每天放學只能玩兩個小時，然後就開始寫作業。

到規定時間後，孩子仍不願寫作業，想討價還價，家長也別急躁，可以

適當地延長几分鐘

。

孩子在之前已經休息過，這時也比較好説話，稍稍延長几分鐘，他們就自覺了。

若是孩子制定好時間後，在規定時間內仍完不成作業，家長也不能讓他們繼續寫了，以免犧牲睡眠時間，影響健康。

可以讓他第二天早上寫，或者直接跟老師

説明情況

，畢竟孩子也要為自己的行為負責。

陪孩子一起玩

孩子玩的時候有家長在一旁陪着，也能讓他們

更加自覺

，到點後乖乖寫作業。

【幸孕説】

雖然小朋友的自制力都很差，需要家長的監督才能訓練出來，但一味地強迫，很可能只起到反作用，家長在實行教育方法的時候，也要結合孩子的情況、心情。