臉，作為我們區別於其他人之間不同的主要器官，其功能非常重要。但是大家是否知道，臉上這個斑點“發黃”當心是病。我們平時應該怎麼樣才能保持臉部健康呢?臉部的10個信號提示你要排毒，大家知道是什麼嗎?接下來大家就一起來看看吧。
女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可環境的污染加上不規律的飲食讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前會給我們很多信號，主要我們注意到，早預防就能避免。
1、臉上出現斑點
體內濕氣重，會影響新陳代謝的速度，導致體內的毒素無法排出來，黑色素就會在皮膚中沉澱，從而導致臉上的色斑加重。
2、臉上長痘痘
體內的毒素垃圾無法及時排除，會堵塞毛孔引起痘痘。長痘痘的這個情況還有可能是體內內分泌失調引起的。
3、臉部皮膚粗糙
濕氣重會導致脾胃功能差，濕氣停留在身體內部會影響皮膚的新陳代謝，容易導致皮膚粗糙乾燥瘙癢等等，尤其是出現在我們臉部的皮膚上，因為臉部的皮膚會比我們身體的皮膚更加細膩敏感，所以也更加容易受濕氣影響。
4、前額出現痘斑：
肝臟裏含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
中醫認為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
5、太陽穴附近出現小粉刺：
顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
6、眼睛四周圍乾澀：
或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
7、臉頰浮腫：
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的解決方法就是戒煙!
8、鼻翼發紅是胃火：
胃火大的話，容易餓，有口臭問題，該區紅血絲很嚴重，一般是胃炎。
鼻翼發青，且乾癟，以前很可能留下胃病的根。一定注意養護，不然會有萎縮性胃炎的風險，要知道這款胃炎可是胃癌的雛形。
9、嘴唇：
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥，脱皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B羣，需要加以補充一番。
正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號!
10、小腸報警區：
在顴骨下方偏內側，小腸區如反映出紅血絲、青春痘、斑、痣、痦子。一般來説小腸吸收功能不好，會有便便不成形，一日多次大便等問題。
11、大腸的報警區：
在顴骨下方偏外側部位，若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣或痦子，説明大腸排泄功能可能失調，表現出大便乾燥、便秘等症狀。
根下部線和外眼角下垂線交點，是直腸反射區，此處有斑是痣瘡，若此處發紅或有白點。
12、生殖系統報警區：
在人中及嘴唇四周，這個區也要男女分開説。妹子們嘴唇下面有痣、痦子、下巴發紅，但腎區光潔，可能會有子宮後傾，腰部痠痛的風險。眼皮有斑，有痦子，要查查子宮。男同胞唇周有痣、痦子，就要好好呵護生殖系統了。
40歲以上男性的上唇厚，很有可能是前列腺增大。上嘴唇不平，有溝紋，也是男性性功能障礙的表象，要是嘴唇兩邊發紅，估計是前列腺炎有問題！所以，內臟好，我們的臉才能真正美起來！