喝熱咖啡反而會致癌？還有這7種東西，就在我們身邊

很多人下午有喝咖啡的習慣，其中含有咖啡因，具有提神醒腦效果。另外咖啡中也含有大量抗氧化劑，能對抗自由基，保護肝臟，降低患上肝癌風險，但喝太熱的咖啡反而會升高患癌率。

為什麼喝太熱的咖啡反而會致癌？

這裏所説的太熱咖啡是指温度超過65℃的，已經被列為2A類致癌物，會增加患上食管癌風險。因為太熱的咖啡易損傷口腔、食管和胃黏膜，久而久之使得食管粘膜受損，導致反流性食管炎，改變食管黏膜屏障，降低抵抗力，易引起胃炎和消化性潰瘍，細胞在修復的過程中極易發生變異，從而引起癌變。因此喝咖啡時一定要控制好温度，一般在65℃以下即可。

哪些東西容易致癌？

1、內衣

質量差的內衣是尼龍聚酯類合成纖維織物，總是貼身穿，經過基礎體温加温後會釋放出少量的塑料單體。還有一些商家加工內衣時會加入抗靜電劑，還有鬆軟劑以及氣溶膠等都存在一定的安全隱患。還有一些內衣上的顏色會跟隨汗液脱落在皮膚上，被皮膚吸收可產生致敏和致癌作用。

2、紙巾

現在市面上的紙巾質量參差不齊，一些商家為能讓紙巾看起來更加美白，會添加太多熒光增白劑，此類物質不僅僅對身體有害，而且也會致癌。

3、水果中爛掉的一部分

腐爛水果中有太多微生物，微生物代謝過程中可產生有害物質，尤其是真菌繁殖速度最快，而且有致癌作用。肉眼根本不能分辨真菌擴散的範圍，為了安全起見，即使爛了一點水果也要全部扔掉，不可抱有僥倖心理。

4、黴變的糧食類

發黴變質的糧食類如玉米花生、高粱和大米等中含有黃麴黴素，被列為一級致癌物質，易導致食道癌和肝癌。即使經過高温加熱或多次清洗，也不能去除其毒性。

5、衣服消毒液

一般自來水會用次氯酸鈉來消毒，這是衣服消毒液的主要成分，本來安全無毒，但經常用會刺激嬌嫩的肌膚，引起皮膚乾燥。另外服裝乾洗劑或除脂劑中含有一種特殊的過氧乙烯，會損害肝臟和骨髓的造血功能。

6、油炸食物、燒焦的肉和醃製臘肉等

食物經過高温油炸後，營養價值大打折扣，而且會產生丙烯酰胺等致癌物。另外烤焦的肉、熱狗香腸和培根等加工肉食品中也含有一些致癌物。

7、酒精和碳酸飲料

酒精被列為致癌物質，會直接損害肝臟、口腔、結腸及食道等。糖類會刺激癌細胞生長，在碳酸飲料中含有大量精製糖類，快速升高血糖水平，促進癌細胞形成和生長。

8、木製傢俱或瓷磚

一般木製傢俱中有高毒物質，劣質瓷磚中含太多放射性核素，若長期受到輻射會增加患癌風險。傢俱的表面漆上含甲醛，甲醛超標易作用於中樞神經和造血系統，可導致一系列血液疾病。

温馨提示

其實隱藏在身邊的致癌物有很多，如劣質的洗滌用品和滑石粉等，為了自己和家人安全，必須選擇正規廠家所生產的產品，不能貪圖一時的便宜而損害健康，給身體帶來不可逆的影響。

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