文\\文兒
“醫生，你説我家寶寶是不是看到了什麼？”
老公一臉神神秘秘，隱約往怪力亂神方面暗示，似乎想詢問寶寶是否遇上了髒東西。看上去脾氣很温和的醫生有些惱火，直接懟了一句：“你説呢？封建迷信收一下，別怪寶寶了，責任全在你們夫妻倆身上。”
我和老公當即傻眼了。只因事情在玄妙，我們壓根兒沒往人為方面想。
事情還要從我家寶寶身上説起，小傢伙不過一歲半，還處於話都説不清楚的年齡段，很多疑問我們只能帶着娃到醫院詢問。從出生起，小傢伙就比較乖巧聽話，睡覺上也從不讓人操心，直到最近，不知怎的突然到了叛逆期每到午夜十二點，必然定時大哭，不知道的還以為他是寶寶界的辛德瑞拉。怎麼哄都沒用。
想到之前曾帶他回老家祭祖，我和老公就懷疑是不是在那時寶寶看到了什麼？不都説小孩子能通陰陽嗎？
然而醫生對此很無語，只詳細詢問了寶寶的生活起居，隨後便得出了結論：因為寶寶作息時間不規律，導致睡眠不足。
根據醫生解釋，寶寶出現哭鬧現象明顯是因為長期睡眠不足，根源在於家長作息時間不正常，以至於影響了寶寶的作息。小寶寶不比大人，表達精神不濟的方式很單一，睡不夠就不舒服，不舒服了説不出口時，只有大哭抗議。
我和老公每天下班晚，為了多陪寶寶玩耍，經常到十點多還不肯睡，最後只會搞得小傢伙精神疲憊。哪怕十二點入睡後，也會突然驚醒大哭，這就是睡眠不足的表現。
至於為何一歲前未表現出來，想必是因為年齡太小，不會走也不會蹦，白天睡眠時間充足，而精力消耗卻有限，所以晚睡也不會影響到精神狀況。但會走會蹦後就不同了，精神勁兒消耗太多，全靠夜間補足，我和老公的“陪伴”相當於搗亂，難怪寶寶氣得大哭了。
那麼，寶寶的作息時間怎麼樣才合理呢？醫生給出了十點之前必須入睡的規則。
醫生表示，檢查結果顯示，我家寶寶已經出現了發育遲緩的現象，這一切都跟人體生長激素分泌不足有關。
事實上，身體發育速度全由寶寶體內的生長激素決定。
家長想讓生長激素的分泌進入旺盛期，就需要十點之前入睡，因為生長激素分泌旺盛的前提就是孩子進入深度睡眠狀態，想要發育正常，十點前就必須上牀睡覺，為第二天養足精神。
明白事情原委後，我和老公再也不敢讓寶寶陪着熬夜了，雖然十一點多對年輕家長來説並不算熬夜，但對寶寶來説已經是了。也希望大家引以為戒，注意作息時間，免得寶寶發育受影響。
高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者，歡迎關注【小屁孩兒】，你想了解的家庭教育、心理健康、兒童發展，時尚教育，都可以在這裏找到答案！