蒲城中醫|寶寶有積食，小兒推拿消積食見效快

中醫有句話，叫“”四季脾旺不受邪”，意思是脾是人體正氣的來源，任何時候，只要脾氣旺盛，那麼人體就不容易受邪。

關於孩子的脾胃，有一個問題容易出現，就是小孩特別容易積食。我們説不能給孩子吃多了，現在絕大多數孩子的脾胃太弱了，食物堆積到裏面，一下就瘀住了。

小兒積食到底是什麼？説白了，就是吃得過多或者過於高營養，超出了脾胃的消化吸收能力，導致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受損。為了寶寶的健康，下面我們給家長們教幾個孩子積食的推拿手法：

基本原則：只推左手

小兒推拿只推孩子的左手，剛開始手法以輕柔為主，不要追求效果，用太重的手法，讓孩子疼痛或害怕，一開始要讓孩子能適應推拿。

1、清胃經：位置：大拇指橈側面，腕橫紋到指尖，脾和胃連起來清。向外清。

作用：清胃熱、瀉胃火、導積滯、降逆止嘔。次數：約100 - 300次。

2、清大腸經：位置：食指橈側邊緣，自指尖至虎口一直線（從虎口到指尖向外為清）。

作用：清利腸腑，除濕熱，導積滯。次數：約100 - 500次。

3、揉板門：位置：位於手掌大魚際中部。

作用：健脾和胃、消食化滯，多用於調節食積、腹脹、食慾不振。次數：約100 - 500次。

4、順運內八卦：位置：內八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。

作用：寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。次數：100 - 300次。

5、推小橫紋：位置：手掌面，食、中、無名、小指關節橫紋處。

作用：退熱、消脹、散結。次數：100～500次。

6、掐揉四橫縫（四橫紋是常用的消積穴位之一，也是民間挑疳的部位之一）位置：用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋。

作用：消食導滯，消除積食。次數：來回10次。

7、下推七節骨：位置：七節骨位於背部正中線第4腰椎至尾椎上端，成一直線。

作用：泄熱通便，多用於便秘、脱肛等症。次數：100 - 300次。

8、分腹陰陽：位置：腹陰陽即兩肋弓下緣（也可以説是自中脘到臍）。

作用：健脾和胃，理氣消食，多用於調節腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等症。

次數：100 - 300次。

9、摩腹：位置：肚臍周圍，順時針慢慢按摩。

作用：消食，理氣，通腸道。次數：100 - 200次。

10、捏脊：位置：由尾骨到大椎，從下向上捏脊。

作用：強身健體，健脾益氣。次數：5次。

兒童保健康復中心

該院兒童保健康復中心是全縣唯一一家規範化、專業化、現代化、全方位的兒童早期發展基地。面對0—14歲兒童保健工作，對全縣兒童提供多項服務：

一、兒童早期綜合發展門診。

二、生長監測門診。

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六、學齡前兒童的科學體檢。