為什麼母乳餵養更有營養？顯微鏡放大1000倍的母乳，給了我們真相

寶寶來到這個世界上的第一件事，除了哭，應該就是吃奶了。然而，有些媽媽由於種種原因，無法給寶寶提供母乳，於是寶寶只能喝奶粉。

幾個月前，小敏生下了女兒，但她的奶水並不太充足。最開始寶寶的食量小，小敏的母乳還夠吃。

可是寶寶長得很快，不久後，奶水出現了供不應求的情況。小敏只好想着法的催奶，每天喝許多的湯水，甚至去抓中藥吃，盼望着奶水能多一些，但起色並不大。

一轉眼，小敏的產假結束，上班後每天既要工作又要餵奶讓她有些吃不消。

考慮到自己的奶水不多，小敏想：反正也不夠寶寶吃，還不如干脆戒掉母乳，讓寶寶吃奶粉。

於是，小敏一狠心，就給寶寶戒了奶。剛開始吃奶粉的日子，小敏感到非常輕鬆，而且寶寶也很適應奶粉，還胖了一些。

可好景不長，寶寶的身體越來越差，動不動就感冒，消化不良也很頻繁。

去醫院一檢查，醫生説由於奶粉中的一些成分寶寶無法很好地吸收，造成了脾胃失和，免疫力下降等症狀。

聽完了醫生的話，小敏感到十分後悔，都怪自己當初沒有堅持母乳餵養，才讓寶寶遭受了這些痛苦。

母乳和奶粉，哪個更有營養，一直是人們爭論的話題。

有人説，如今的科技發展十分迅速，奶粉中的營養成分已經遠超了母乳。可事實真的如此嗎？為此，科學家將母乳用顯微鏡放大1000倍之後，終於發現了真相。

實驗證明：母乳更加有營養

1. 母乳更加純淨

被顯微鏡放大後的母乳中幾乎不含任何雜質，十分的純淨。

這是因為，母乳通過乳腺分泌，排出體外時直接就被寶寶吸吮，甚至不曾與空氣接觸，這大大降低了被空氣污染和氧化的幾率。

而奶粉雖然在生產，罐裝和運輸過程中儘量保持無菌真空環境，然而依然有一定的幾率接觸空氣，從而發生氧化和污染。

2. 母乳中含有免疫細胞

雖然奶粉在成份上已經非常接近母乳，然而有些成分卻是母乳中特有的，比如免疫細胞。免疫細胞其實是母體自帶的，母親身體健康的同時，免疫細胞會進行復制，然後通過母乳，傳遞給寶寶。

免疫細胞能夠增強寶寶的體質，讓寶寶少生病，而奶粉中由於不含免疫細胞，因此，吃奶粉的寶寶免疫力比較低下。

3. 母乳更易被吸收

母乳是寶寶天生的食物，分子小，它更易被寶寶吸收。而奶粉是從牛乳和羊乳中提取的，分子較大，寶寶吸收比較困難。

因此，吃母乳的寶寶餓的快，消化快，而吃奶粉的寶寶吃一頓往往能挺很長時間，消化得較慢。所以吃奶粉的寶寶更易患上脾胃失和，消化不良等疾病。

科學證明，堅持母乳不僅可以讓寶寶更健康，也能拉近媽媽和寶寶的距離，讓寶寶獲得安全感。

媽媽在進行母乳餵養時，應該注意什麼呢？

1. 科學的催奶

有的媽媽奶水不足，四處尋求催奶偏方，比如喝油膩的湯水，吃來歷不明的中藥等，最後不僅沒有催來奶，反而弄巧成拙，讓自己和寶寶受到傷害。

寶媽催奶一定要用科學的方法，不能聽風就是雨，聽信謠言，盲目使用偏方。

2. 保證充足的睡眠

有了寶寶後，媽媽們最奢侈的事應該就是睡覺了。寶寶吃夜奶，是正常現象，寶媽只能犧牲自己的睡眠時間餵奶。

這時候，就需要家人的幫助，寶爸應該儘量承擔照顧寶寶的工作，讓寶媽多休息。充足的睡眠不僅讓寶媽消除疲勞，產生更多的奶水，而且還能分泌出褪黑素等營養物質，讓寶寶的睡眠質量也得到提升。

3. 合理搭配飲食

寶媽在飲食上要注意合理搭配，多吃新鮮果蔬和蛋白質含量高的肉類，為母乳注入更多營養。

同時還要保證充足的飲水量，以供應奶水的分泌。烹飪上應當儘量選擇蒸煮等方式，飲食宜清淡，控制鹽和糖的攝入，避免傷害寶寶的消化系統。

母乳餵養對許多媽媽來説，一生只有一次機會，寶寶是否能夠吃得好，直接決定了今後的身體發育和健康。

純淨的母乳正如媽媽對孩子的愛，不含一絲雜質，純潔而偉大。因此，有條件的媽媽應該堅持母乳餵養，為孩子的未來打好基礎。

今日話題：你認為母乳和奶粉哪種更有營養？你對母乳餵養有什麼想法？歡迎在評論區留言。