嘴臭是人際交往中很多人都覺得難堪的問題，不過這種情況大多發生在大人身上，孩子乾乾淨淨的，基本不會有此問題，甚至聞起來還有一股淡淡的奶香味。
但，如果不能保持口腔衞生或出現口腔疾病，也可能讓孩子深受困擾。
前兩天寶媽羣裏有位寶媽分享了這樣一件事：
她家孩子今年8歲，今年上小學三年級，平時性格開朗活潑，又很是懂事，每次帶出門都會被誇獎。
不過前段時間，她發現孩子有些悶悶不樂，甚至有一天回來還受了傷。
仔細一問才知道，原來是放學後一羣同學説他嘴巴好臭，孤立、欺負、打壓他。孩子後來忍無可忍，就和他們打了一架。
這位寶媽説，當時她也發現孩子嘴臭的問題了，但明明早晚都督促孩子刷牙了。
她想可能是最近飲食結構不好，孩子消化不良導致的，也就沒有深管，沒想到孩子竟然因此被同學欺負。
接下來幾天，兒子早晚刷牙後，她都會過去聞一聞。剛刷完牙那段時間還好，可稍微過一會兒，就能聞到臭味了。
沒辦法只好送醫檢查，之後醫生從兒子嘴巴里取出幾坨黃色顆粒，哪怕隔段距離，這位寶媽也能聞出來確實很臭。
醫生表示這是扁桃體結石，是由於平常口腔衞生做得不到位，導致食物殘渣留長時間堆積形成的。之後還告訴這位寶媽，孩子刷牙不能只做表面功夫，必須仔仔細細、認認真真刷乾淨，才能避免這類現象。
事實上，孩子會嘴臭存在很多誘因，可能是上火，也可能是口腔衞生的問題。
表面上看起來，這不是什麼大事，不過父母仍需注意。
一來，嘴臭長時間沒有改善，説明孩子的身體很可能存在某一方面的問題；二來，時間長了也可能影響孩子社交，甚至導致他因被其他同伴孤立而產生自卑情緒。
那麼，當孩子存在嘴臭問題的時候，家長應當如何幫他解決呢？
1）排除是否為消化問題
現在大部分家長在孩子的營養方面都很下功夫，但有時也會好心辦壞事。
如果孩子營養過剩，或吃了很多油膩的補品，就會給腸胃造成負擔。
不要認為自己跟孩子吃的東西差不多，嘴巴沒有異味，孩子就也不會有，必須考慮到消化不良的問題。
孩子的飲食一定要保持均衡、適量的原則，充足的睡眠與運動也極為緊要。
2）排除是否生病
如果孩子很長一段時間都存在嘴臭問題，刷牙也沒什麼作用，家長就一定要重視起來。
趕緊送到醫院做準確檢查和判斷，排除是否孩子身體存在問題，以免貽誤病情。
3）保持良好的飲食習慣
有的家長比較寵孩子，尤其是老人，為了讓孩子儘快入睡，會讓他睡覺前吃小零食。
但這對健康危害很大，一來睡前吃東西會增加腸胃的運作負擔，二來還會破壞口腔衞生。
吃完正餐之後過一段時間，家長可以適當給孩子吃蔬菜和水果，這是沒問題的。因為蔬菜和水果纖維素含量比較高，能促進腸胃蠕動，排便正常，嘴巴也就不會有異味了。
4）保持口腔衞生
有的父母認為孩子的牙齒遲早要換掉，因而對乳牙保護並不上心。
如果不能保持口腔衞生，不僅可能嘴臭，還可能讓孩子出現蛀牙。這會影響牙胚，之後換牙的時候，恆牙也可能被感染。
孩子一歲左右開始長牙的時候，父母就可以用專用的棉籤或清洗工具，幫孩子清理口腔；
兩歲之後，就可以向孩子示範如何刷牙；
等到孩子差不多4歲，就該讓他學會自己刷牙了。
如果發現孩子有嘴臭的問題，家長就要在飲食、衞生和身體健康方面多管齊下。平時讓孩子儘量少吃辛辣、寒涼以及油膩的食物，多補充水分，大部分毛病都會繞道而走的。