蒸芹菜葉
連吃7天，輕鬆甩掉大肚腩！平肝降脂，擴張血管，養血補虛，清熱解毒，含有利尿成份，是降壓降脂佳品。富含鐵元素，常吃可以避免皮膚蒼白乾燥，面色無華。目光有神，頭髮黑亮。分解出來的一種鹼性物質，可鎮定情緒，消除煩燥。
By MikePeng
用料- 芹菜葉 350-400克
- 蒜頭 3瓣
1、西芹，摘下葉子。
2、洗菜盆放入清水，放入1-2勺鹽，芹菜葉浸泡幾分鐘，倒掉，再用清水沖洗幾遍。
3、清洗乾淨的芹菜葉，改刀切成段。
4、切好的芹菜葉，放入一個盆中，放入1大勺玉米麪，或喬麥面。用手抓拌均勻，讓每片葉子都沾上面。
5、拌好之後，放入蒸鍋。開大火，上汽之後，蒸3分鐘。注意不要蒸太長時間，否則口感太老。
6、準備3-4瓣大蒜，切成末。切好之後，放入一隻小碗，加入一勺生抽，0.5-1勺香醋，半勺香油，攪拌均勻。
7、蒸好的芹菜葉，稍微晾一會兒，然後放在一隻盤子裏。
8、也可以把料汁倒到芹菜葉裏，拌均，直接吃。
小貼士此菜，因為加了玉米麪，也可單獨當主食吃。連吃七天，原來的褲子都太肥了！
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