文|美芽媽媽（文章純屬原創，歡迎媽媽們轉載分享）
有了孩子之後，尤其是男孩，家長都希望他們有一個高個子。因為身高是一個非常大的優勢，能讓我們在這個社會上更加自信，甚至更加成功。
不過有些孩子從小就跟同齡人不一樣，當其他孩子都長到了1米6的個子，他們才1米3，不得不讓家長擔心，害怕他們長大了也不高，會影響孩子未來的發展。
為了讓孩子擁有一個好的身高，家長用盡了各種方法。其實冬天也是一個孩子長高的黃金期，家長利用好了這一段時間，就能夠讓孩子擁有一個理想的身高。
當然在這段時間裏，家長必須要用對方法才可以讓孩子長高。只要在這三件事情上不馬虎，孩子還是很有可能往上躥一躥，長高6釐米左右的。
冬季發育黃金期，父母在這三件事上不馬虎，孩子長高6釐米
堅持户外運動
除非是遇到了一些惡劣的天氣，比如説大雪，狂風，否則家長應該讓孩子堅持户外運動。因為運動能夠促進我們的骨骼發育，而且外出運動的時候還能夠曬太陽，促進維生素D的吸收。這一點想必大家都很清楚。
當然在户外運動的時候，我們必須要做好防護措施，給孩子買一些能夠禦寒的衣物。運動的地方也要仔細探查一番，找一些地面平整的公園，最好人煙稀少一些。這樣孩子們運動才更加安全，不會遇到危險。
讓孩子養成早睡早起的習慣
在那個還沒有互聯網的時代，小孩子八點鐘就睡覺了，還是不用母親催的那種。但是在如今這個時代，不僅大人喜歡熬夜，連小孩子也是如此。如果父母不讓孩子熬夜，他們還會偷偷躺在被窩裏面玩手機。一玩就玩到半夜兩三點，以至於第二天八九點鐘都起不來。
熬夜對我們的身體有很大的傷害，無法充分利用生長激素，想長高也就變得很困難了。所以家長應該讓孩子養成早睡早起的習慣，一定不要熬夜。
吃得好，但不要吃得太飽
凡事我們都講究一個適可而止，在吃飯這件事情上也是如此，有一些孩子認為母親的飯菜煮得實在是太香了，因此忍不住多吃了一碗大米飯。但是吃撐了之後半夜又睡不着覺，還給腸胃帶來了非常多的負擔。
因此孩子的飲食應該適量，只要注意營養搭配就可以了。當然在中午的時候孩子還是應該吃飽的，因為他們一整天的運動量很大，食物過不了多久就消化了。
如果孩子個子不高，家長應該怎麼開導他們呢？
讓孩子多讀書，腹有詩書氣自華
有一些人哪怕個子不高，但他們出口成章，一樣讓人非常敬佩。所以對於那些個子不高的孩子來説，家長應該多讓他們看看書。在書籍當中領略這個社會的千姿百態，當孩子在書籍當中拓寬了眼界，他們對別人的指指點點也就沒有那麼在意了。
讓孩子明白身高並不是一切
我們可以帶着孩子去領略一下歷史上的偉大人物，有很多人創造了驚天偉業，但是他們的個子卻並不高。也就是説個子並不能決定一切，真正決定一切的是我們有沒有一顆向上的心，有沒有一顆努力的心。當孩子明白了這一點，他們長大了一定會很有出息。
美芽知心話：冬天是孩子長高的黃金期，家長一定要抓住這一段時間，為他們提供充足的營養，並且保證孩子有充足的睡眠與運動。等到孩子長大之後為自己的身高感到自豪時，他們也會回過頭來感謝父母。
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