很多80後90後,對“金龜子”這個形象主持人並不陌生,她和董浩叔叔主持了很多兒童節目,比如當時非常好看的“大風車”、“聰明屋”等,陪多少人度過了歡樂兒童時光。
如今54歲的她已經逐漸淡出人們的視線,很少在公開場合露面,不過她現在在某社交平台上卻非常活躍,經常分享自己做美食的心得。而她的女兒王逸宸也有拿手的美食,那就是麪食,做的非常好吃,還專門給大家做了視頻教程。
女兒王逸宸不僅聲音甜美,長相精緻,而且身高也突破了媽媽的遺傳,顛覆了人們的想象。通過“金龜子”不斷給女兒的讚賞和鼓勵,可以看出她對女兒的關心和疼愛。在這裏,令劉純燕最關心的可能就是女兒的身高了吧。
孩子的成長,各個方面父母都會十分關注,寶寶要健康、寶寶要聰明、寶寶要快樂,寶寶要長高。孩子一旦在某一方面表現出不盡人意,父母們都會焦急萬分,可憐天下父母心啊。
每個時代有每個時代的對美的標準和追求,就像“環肥燕瘦”一樣,如今,“高富帥”“大長腿”是人們的審美點。都希望自己的孩子能夠長得高高的,不僅顯得身材好,找對象的時候也是一個加分項。
影響孩子身高發育的幾個因素,如果你家孩子長得高,家長功勞最大
1、遺傳因素
生物具有遺傳性,孩子的發育特徵、潛力和趨向等都受父母的影響,身高屬於多基因遺傳,先天因素佔到60%以上,父母及家族中身材矮小的人越多,孩子身高不達標的可能性就越大,反之則越好。
2、營養因素
後天影響對孩子身高的影響佔到30%~40%,其中營養也是一種。
比如,孩子營養攝入不足,不能滿足孩子的機體發育和生長的需求,母乳不足或者未及時食用配方奶,奶粉調配過稀,長期以澱粉類食物為主。長期偏食、挑食厭食等等。
另外,消化不良和消耗增加也是一大重要因素,都會引起孩子對營養的需求得不到滿足。
3、疾病因素
疾病是影響孩子後天發育的重要因素,比如患先天性甲狀腺激素缺乏症、生長激素缺乏症、染色體疾病和骨骼系統疾病,還有真性性早熟。
4、其他因素
比如睡眠因素、運動因素和心理因素等等。
春季是孩子增長身高的黃金季節,父母抓住了事半功倍
春季是孩子增長身高的最佳時機,據權威機構世界衞生組織的一項研究表明,青少年和兒童生長最快是在春季,特別是是四五月份,平均可長高7.3毫米。父母可以從以下幾個方面促進孩子長高:
1、?????不要讓孩子暴飲暴食
孩子往往有個現象,遇到好吃的就吃個撐,不好吃的就沒什麼食慾。家長要注意讓孩子吃的均衡一些。另外,有的孩子食慾很好,總能吃的很多,父母還對孩子能吃大加讚賞,其實這也是不對的,孩子的身體器官發育不完善,一次吃得太多會加重脾胃負擔,引起消化不良,損傷脾胃,影響營養的消化吸收。所以,飯量好不見得長個高。
2、?????帶孩子多到户外活動
參與骨骼生長的重要營養成分包括維生素D、鈣和磷,其中維生素D是一種強骨營養,在太陽下10~15分鐘人體就可以製造出維生素D,因此,父母要多帶孩子到户外活動,對孩子的骨骼發展有好處。
3、?????春季適當增加孩子的運動量
春季非常適合户外運動,不僅温度適宜氣候宜人,而且令人心曠神怡,是身心發展的良好時機。在春季,可以給孩子安排一些運動,比如慢跑、快走、跳繩、引體向上,或者球類運動,都是非常好的運動方式。
4、?????給孩子充足的睡眠
隨着手機網絡的普及,還有學業負擔的增加,很多人都在熬夜,孩子們也成了受害者,常常不能獲得充足的睡眠,耽誤了孩子的身高發育。孩子是在晚上睡覺11點至早上4點分泌大量的生長激素,所以3~6歲的兒童每天要保證10小時以上的睡覺,小學和初中生保證9~10小時,高中生8小時。你家孩子能夠嗎?
5、?????不要盲目補鈣
很多父母會認為給孩子補鈣沒有過多一説,甚至認為鈣沒有副作用,然而並非如此,保證必要的鈣攝入是可以的,但如果過量、反覆補鈣都不科學的,不僅影響孩子食慾,出現厭食便秘,還會導致骨骼的過早鈣化,骨骺過早閉合,反而影響了身高的增長。
寶爸寶媽們,春季的3、4、5月份是孩子身高增長的黃金期,如果您家孩子身高不夠,那就抓緊行動起來吧。
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