睡前喝杯藥酒，已成為很多人的保健習慣。
藥酒是將符合標準的中藥按比例配伍浸泡在度數適宜的酒中，經由一定的工藝製作而成。由於酒可以浸出中藥的有效成分，自身還具有暢通血脈、開瘀化結、祛風散寒、消食養胃等功效，因此，以酒為溶媒能夠起到引藥上行、輔助藥力、增強藥效等作用。
秋冬時節，一些人喜歡在家中自制藥酒以滋補保健或預防疾病，但藥酒並非人人皆宜，進補時，要講究科學配製和適量飲用。
目前市面上出售的藥酒， 按其所浸製藥物的不同，大致可分為兩大類：
一類是以治療為主，具有祛風散寒、養血活血和舒筋通絡，如寄生追風液、跌打風濕藥酒等；
另一類以補益為主，其作用是滋補氣血、益腎生津和強心安神，如當歸酒、仙靈脾酒等。
很多人誤認為藥酒就是保健酒，其實，藥酒同丸、散、膏、丹等劑型一樣是一種中藥劑型，講究辨證施治。如陰虛體質者選用滋補作用的藥物配酒，陽虛體質者選用温通性質的藥物配酒，痰濁淤阻者選用化痰活血通絡的藥物配酒。
藥酒有養生滋補的作用，但喝多少很有講究。藥酒含有藥材，大量飲用藥酒的後果無異於過量服用藥物。
服藥酒次數一般每日早晚各一次，每次15-25 毫升左右。一般來説，藥酒最好在進餐時或者餐後喝，以免刺激胃黏膜，同時注意切勿空腹飲用，以防意外。
長期飲白酒的老人，白內障、骨質疏鬆症的發病率明顯增高。
女性在妊娠期、哺乳期、行經期不適合飲用。
如遇感冒、發熱、咽痛及氣管炎等，均應停服。
有出血性疾病、呼吸系統疾病、皮膚病、肝炎、消化性潰瘍、肺結核、口腔炎、高血壓及癲癇、心臟病、急慢性腎功能不全、各種癌病患者等不宜飲用。
外出就餐時，酒店、餐館中的自制藥酒不應亂喝。
大多數人對藥酒知識的瞭解都是道聽途説， 缺乏專業指導，因此，近幾年經常發生自制藥酒傷身的事件。
自制藥酒需要大量的專業知識，根據體質，因人而異。目前人們在家自制藥酒，在藥理、劑量和衞生條件等方面都存在很多問題，功效也往往難以估算。有些偏方甚至違反配方禁忌，不能達到治病的效果反而對身體有害。因此，自制藥酒應在醫生指導下進行，通過正規途徑購買中藥材，並嚴格控制飲用量。
此外，大家需要注意的是，現在市面上還常見有賣泡酒料包的，裏面有蜈蚣、蠍子、蛇等，宣傳有治風濕骨痛等作用，一定要謹慎購買。因為這些動物體內含有神經毒素和抗凝物質，不當服用易誘發出血等危險。