寶寶6個月添加輔食，體重不增反降2斤，告誡這些坑別邁進去了

前不久，一位跟我訴苦：兒子剛出生的時候不到3000g，比隔壁的新生兒小不少，我就特別擔心孩子發育不良，整天想着給寶寶補營養，堅持純母乳餵養到了6個月，才開始給寶寶添加輔食，而且到處跟人打聽，什麼輔食有營養，鱈魚、三文魚、骨頭湯，還有車釐子、芒果等各種稀罕水果，只要對寶寶身體好，一點也不含糊。

可是寶寶吃了兩個月輔食，到8個月大的時候，體重才16斤，比6個月的時候不增反降了，臉蛋也不像之前肉嘟嘟了，這位就十分着急，可是也不知道問題出在哪裏。

思前想後只能帶孩子去看醫生，一檢查才知道寶寶積食了，醫生説：好心辦壞事了吧！你能堅持母乳餵養寶寶是好的，但是添加輔食之後喂得太急了，寶寶從母乳過渡到輔食，要循序漸進，否則腸胃一時適應不了，就會導致積食，脾胃虛弱。

寶寶6個月添加輔食，體重不增反降2斤，告誡：這些坑別邁進去了

1、第一口輔食很很重要

寶寶的第一口輔食是母乳和食物的“分水嶺”，吃什麼尤為重要，有的考慮雞蛋、蝦仁這些營養價值高的，卻讓寶寶出現消化不良、過敏的情況；有的老一輩帶娃給寶寶喝米湯，雖然好消化、不上火，但是營養密度低，喝一段時間後寶寶容易營養不良。

一般來説，寶寶的第一口輔食選擇鐵元素豐富的米粉是最好的。

2、吃了輔食別立刻斷奶

很多在寶寶開始吃輔食之後，會立刻給寶寶斷奶，這種做法是不對的，在輔食初期，母乳或者配方奶，仍是寶寶營養的主要來源，直接斷奶會導致寶寶得不到充足的營養，越吃越瘦，輔食只是讓寶寶的腸胃逐漸食物食物，起輔助作用。

3、不要只注重營養忽略吸收

給寶寶添加輔食，不能只考慮食物是否有營養，盲目聽從別人的建議，每一個寶寶的身體發育情況不同，脾胃消化能力不同，輔食一旦不合適，就容易損傷脾胃，導致營養運化功能下降，反而耽誤孩子身體發育。

給寶寶添加輔食要嚴格遵守適齡、從稀到稠、從單一到多種，從少量到多量的原則，同時給寶寶養護好脾胃。

打算給寶寶添加輔食的家長，不妨學習一些捏脊、揉腹的小兒推拿手法，幫孩子促消化強脾胃，還要準備金棘水，經常衝給寶寶喝，或者加到流質、糊狀輔食裏，讓寶寶的腸胃更快適應新事物，避免出現消化不良的情況，還能促進脾胃發育，增強營養吸收功能，助力寶寶的成長。