杈把果
杈把果水果早熟、果型特異、無污染、礦質營養高,具有美容養顏,排毒潤膚,調理腸胃的功效,又具有滋補身體的作用。綜上所述,杈杷果兼具觀賞價值、食用價值和保健價值,又有很好的經濟價值,很適合夏季多吃一些。
柚子
柚子是南方冬季最常見的水果,酸酸甜甜的味道成功的讓男女老少愛上了它。含有的水分特別足,所以常吃又能夠補充身體內缺少的維生素和水分,還有去火的功效,柚子中含有豐富的維生素C,這種物質可以淡化黑色素,從而起到美白的效果。柚子之中所含有的一種化合物能夠有效的加快脂肪進行燃燒,所以柚子也是一種天然的減肥水果。
枸杞
在我們日常生活中,枸杞是比較常見的一種滋補品,富含植物多糖、蛋白質、維生素等營養成分,枸杞子服用方便,可以參與脂肪的代謝,還能起到美白作用,有抗疲勞的作用,能夠促進血液循環,加速新陳代謝,提高機體免疫力,減緩疲勞和衰老,養顏明目。