指甲反映你的健康問題

此前曾有説法表示，指甲上的月牙越多個表示越健康，如果沒有月牙或是很少，則表示身體有一定的健康問題，那麼指甲沒有月牙真是病嗎？

一般來説，健康的指甲是平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中，堅韌不脆的，並且指甲根部的甲半月(俗稱月牙)呈灰白色，指甲形狀呈正常的弧形彎曲。可是，當指甲顏色或形態出現明顯變化時，可要當心了！

淡白

指甲呈淡白色，按壓後無明顯返紅，屬於氣血兩虛。產後血虛、久病體虛、貧血及營養不良的患者比較多見。多為血中血紅蛋白減少導致的低色素性貧血症。

另外，觀察甲牀毛細血管的異常變化，也利於對疾病的診斷。當按壓指甲，發現甲牀組織有搏動性的紅白顏色變化，則需警惕主動脈關閉不全、先天性動脈導管未閉及甲狀腺功能亢進等疾病。

黃甲

指甲變黃、變厚，且生長緩慢，而且還可能出現指甲根部的外皮缺失，像是指甲“蜕皮了”，甚至出現指甲剝落。這是一種名為黃甲綜合徵的指甲改變，可能在提示：

①

②

白斑

指甲上出現不透明白點，其實與缺鈣、寄生蟲沒有太大關係。

若指甲在生長時，甲皮或甲母質受到輕度外傷，如：大力修剪指甲、受外力撞擊，則會出現白點。不過由於指甲生長比較緩慢，所以在受傷很長一段時間後，白色斑點才會顯現。

但出現以下情況就要特別注意了：

①特里甲

指近端 80% 指甲是白色，而遠端是正常的粉色。這是由於甲牀血液供應不足引起的。特里甲是肝臟病的象徵，也可能提示糖尿病、充血性心衰、甲狀腺機能亢進。

②真菌性白甲

當指甲上白點開始渾濁且逐漸變大，甚至蔓延到整個甲板、甲牀，這是真菌感染的症狀，可能患了真菌性白甲。

③全白甲

全白甲比較罕見，屬常家族性發病，為常染色體顯性遺傳。

豎紋

日常生活中，指甲難以保持完全的光滑平整，所以有些細小、透明的豎紋也屬正常現象。伴隨年齡增長，指甲鎖水能力逐漸減弱，進而出現道道豎紋，就像臉上的皺紋一樣，無需特殊處理。

但若年紀輕輕，指甲上就出現明顯豎紋，甚至形成脊型，多是長期神經衰弱、肌體衰老的象徵。這類人羣免疫功能差，失眠多夢，易感冒，常常會感到體力透支。

橫紋

指甲上出現的橫紋一般有兩種：博氏線和米氏線。

①博氏線

指甲停止生長引起的指甲板橫向下陷。指甲受到外力損傷、嚴重缺鋅可能是造成博氏線的原因。另外還可能提示身體出現營養不良、麻疹、腮腺炎、心臟病。

根據博氏線的位置，臨牀醫生可以大致推算與之相關疾病發生的時間。同時，這條線的深度還為疾病的嚴重程度提供線索。

②米氏線（橫白紋甲）

任何急性病症都可能產生橫白線。除此之外，嚴重的金屬中毒（以砷中毒為典型代表）、化療、一氧化碳中毒、亨廷頓病、瘧疾及麻風病等都可能造成橫白線。同樣可以通過指甲上橫白線的位置推測相應疾病發生的時間。

凹陷

指甲上小的點狀凹陷或波紋狀，這可能是銀屑病早期徵兆，銀屑病有10%的幾率是從指甲開始。這種凹陷也可見於斑禿、濕疹、反應性關節炎和扁平苔癬。

另一種情況是，指甲表面出現一條線形凹陷，這條線在醫學上被稱作 Beau 線。

它可能提示：

①缺乏鋅元素；

②指甲生長中受外傷，相當於被“碾壓”出來的；

③某些嚴重的疾病，比如糖尿病、外周血管病；

④一些會引發高熱的疾病，比如猩紅熱、麻疹、腮腺炎和肺炎等。

月牙

“指甲上的月牙越多越健康”這個結論離正確只差一小步。指甲上的“月牙”的確可以反映健康狀況，不過不是看它的數量，而是看它近期變化是否劇烈。

一般來説，每個人的“月牙”數量是恆定的。如果短期內月牙本身變化很大，就該留意我們的身體了。身體的一些變化，如甲亢、甲減、年紀增長、營養狀況等，都會影響“月牙”的生長。

當然，指甲只是觀察我們健康狀況的一個參照，不管是體質的判斷還是疾病的診斷，都不能單憑指甲來確認。還需結合病史、體查、望聞問切和醫學檢驗，最後由醫生來辨證論治。

此外，判斷一個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發生變化就心慌。