文丨木蓮媽媽,原創內容
在今年的疫情防控期間,各個學生開啓了在家網課雲教學的方式進行學習,與此同時也加劇了近視的增長率,網課時長對孩子的視力也有影響。
家長們都知道孩子應該遠離電子屏幕,保護視力應該少看一些電子產品,其實生活中還有很多讓家長忽視的東西,也對孩子的眼睛有傷害。
不光是電子屏幕,這些東西也會傷害孩子眼睛
1)墨鏡
年輕人都喜歡追逐時尚潮流,而一副酷酷的墨鏡戴起來確實會給自己增加氣場,不過正在發育中的孩子眼睛還未發育成熟。
如果總是去戴墨鏡會阻礙視覺正常發育,影響到孩子的視力發展,日常防曬需要戴墨鏡,但是平時本就昏暗的光線下就不要讓孩子一直戴墨鏡了。
2)學習用品
一些學生日常的學習用品往往也存在着潛在的風險,就像是被削尖的鉛筆,有的孩子喜歡轉筆,有的孩子喜歡拿着筆互相玩,如果不當心戳到眼睛,就會傷害眼球。
家長們平時也要做好教育,不要讓孩子去拿着這些尖鋭物體的學習用品玩耍,更不要拿着鉛筆去指向別人的眼睛。
還有孩子們會用到的膠水,裏面也含有一些化學物質,孩子如果不小心弄進眼睛裏,若不及時沖洗,殘留的膠水也會腐蝕傷害孩子的眼部。
3)乾燥劑
市面上的很多產品包裝裏都會有乾燥劑,而小孩子們常常拿着乾燥劑胡亂玩,如果一旦發生化學反應爆炸,孩子的眼睛必然受到損傷。
家長們在購買產品之後及時處理掉乾燥劑,並告訴孩子危險性,不要讓其玩耍,更不要去誤食。
4)塵土沙
很多孩子喜歡到工地去玩沙子,本身這些地方就存在安全隱患,家長們應該讓孩子遠離這些地方,如果風把一些石灰或者沙子吹到孩子眼睛,也會損傷眼角膜。
孩子眼睛進異物,如何處理?
眼睛是心靈的窗口,作為一個重要的部位,如果進入了異物一定要及時的處理,否則會導致很多不良後果,如果孩子眼中進入異物,家長們一定要幫助寶寶恢復。
step1:不揉眼睛
平時家長們就要告訴孩子不要去用手揉眼睛,孩子在外面玩手上會沾染很多細菌,一旦異物鑽入如果揉眼睛,細菌也會進入到眼睛中,導致眼睛充血紅腫。
家長們第一步就是要按住寶寶的小手,不要讓孩子去觸碰眼睛。
step2:用乾淨的水清洗
家長們用水幫助孩子清洗眼睛,讓異物儘快流出眼睛,並且沖洗的時間要長一些,避免還有物質停留在眼睛裏。
家長們也可以用棉籤沾上水,輕輕地給孩子擦,清洗的過程中一定要注意好衞生。
step3:讓孩子閉眼
清洗雙眼後,讓孩子閉上眼睛休息適應下,經過水的緩衝,異物也會隨着孩子的眼淚排泄出來。
如果孩子眼中進入一些不是很嚴重的東西,家長們也可以採取滴一些眼藥水,滋潤孩子的眼睛,讓異物和藥水一起出來。
step4:及時送醫
如果在此過程孩子的眼睛還是沒有得到解決處理,或是家長無法幫助孩子取出,那麼就去及時的到醫院檢查,尋求醫生的專業幫助。
家長注意:孩子的這些行為會破壞視力
保護眼睛非常重要,家長們應該多去注意孩子平時的用眼情況,不要讓孩子做太多傷害眼睛的行為。
1)長時間用眼
當下電子產品的使用頻率非常高,很多孩子一直盯着屏幕,家長們應該多注意孩子的用眼時間,如果一直看電視或者是寫作業,眼睛都會酸脹,適當的休息一下。
到窗外遠眺看看天空或是綠色的植物等,增加眼睛的舒適度,注意休息不要用眼過度。
2)沒有正確姿勢
很多孩子在寫作業的時候常常沒有正確的姿勢,往往離書本非常近,這樣就會讓調節晶狀體的肌肉受損,影響孩子視力。
還有很多喜歡閲讀的孩子,讀書的光線環境也非常重要,強光和弱光對視力的傷害都非常大,光線強度應該從左上方照射下拉最佳。
而在走路還有乘車的過程中不要去閲讀,還有一些喜歡躺着看書的孩子這些不正確的閲讀方式都會破壞視力發展。
怎樣保護孩子視力?
不要過早接觸電子產品:家長們不要讓孩子從小就依賴手機和平板,多帶孩子去户外運動,開闊孩子視野並不在電子屏幕上。
勞逸結合:孩子的學習任務繁重,家長們應該學會讓孩子休息,給孩子做一些對視力有幫助的食物,多去關注孩子的眼部健康。
眼保健操:讓孩子學會保護自己的眼睛,監督好孩子做眼保健操。
視力檢查:定期地去檢查孩子的眼睛,發現視力下降了要及時止損,孩子發育過程也是最好糾正的時期,不要晚了後悔莫及。
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你家寶寶多大了?有近視的問題嗎?