文/好孕姐
昨天，朋友鬱悶地吐槽道“怪不得別人説找對象要追溯到三代以上，就怕有啥家族遺傳疾病禍害後代。這不，我老公的姥姥患有口腔潰瘍，結果連累了一大家子老小。
我婆婆和她的兩個妹妹也都有口腔潰瘍。不管吃啥藥，就是沒法根治。為了擺脱嘴爛的困擾，她們隔三岔五就會去打聽一些土方，然後互相交流分享。就目前為止，我聽過的就有香油沏生雞蛋、吃生洋葱、泡檸檬蜂蜜水，然而並沒有明顯的效果。
這沒啥，關鍵是她們又把這病遺傳給了自己的娃和孫子孫女。我老公就是其中的倒黴蛋，嘴巴和她媽一樣，也是整天爛。維生素B和C，都是家中常備藥。我婆婆二妹子家的倆娃幸運地逃過一劫，但孫子孫女卻不幸中招。
唉，我是真擔心我家孩子也患上口腔潰瘍。雖然目前來看沒啥跡象，但就怕遺傳基因太強大。“
説實話，提到遺傳這個話題，很多人自然而然想到的，大多是孩子的長相、身高、膚色、智商等受父母的影響。
殊不知，如果父母患有某種遺傳疾病，也是很有可能遺傳給後代的。譬如：偏頭痛、高度近視，紅綠色盲，高血壓，糖尿病等。
而比遺傳疾病更令人想不到的是，父母的這2種體質，其實也是很容易遺傳給孩子的。
過敏體質
所謂的過敏體質，是指在先天遺傳基礎上形成的一種特異性體質。主要包括過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、皮膚性的過敏、哮喘等。
大量研究顯示，過敏性體質通常是具有遺傳性和家族史的。如果父母雙方都屬於過敏體質，那麼孩子出生以後就有70%左右的患病率；如果只有一方是過敏性體質，孩子有50%左右的患病率；如果父母沒有過敏體質，但兄弟姐妹中有過敏體質，孩子依舊有5%的患病率。
也就是説，有過敏體質家族史的孩子，患上過敏性疾病的風險，要明顯比別人更高。而且出現過敏表現的年齡也會更早，症狀也可能更嚴重。譬如：他們很容易對蛋白質等物質產生過敏反應；經常長濕疹，且反覆發生。
Tips：如果母乳餵養，媽媽要控制飲食，儘量別吃容易引起過敏的食物，譬如海鮮；如果奶粉餵養，要注意孩子是否對牛奶過敏；添加輔食時一定要堅持逐步少量的原則，便於及時發現孩子是否對某種食物不適應。
易胖體質
平時經常會聽到這樣一種説法”有些人喝口水，都會長胖“。雖然有點誇張，但不得不承認現實生活中，確實存在這種易胖體質。
這種體質的人，往往胃口特別好，比一般人容易胖卻很難瘦下來。平時稍微不節制飲食以及堅持鍛鍊身體，腰部和腿部的贅肉就會蹭蹭地往上長。
而研究發現，發胖除了和某些社會因素有關，譬如管不住嘴、邁不開腿等，其實也受遺傳因素的影響。
如果父母倆人都是易胖體質，且體重遠超過正常範圍，那麼子女發胖的概率高達80%；如果只有一方較胖，子女發胖的概率則是40%；如果父母都是正常體重，子女較胖的概率只有10%。
説句扎心的話，如果父母都較胖，子女哪怕現在體重正常，但長大以後如果不注意控制飲食和堅持運動，是特別容易發胖的。
所以，如果父母的體重超過健康範圍，不僅自己要積極健身，也要提防孩子長成小胖子。
平時除了控油控鹽，一定要讓孩子養成健康合理的飲食習慣。別讓娃吃太多油炸食品，講究葷素搭配。同時，培養孩子對體育運動的興趣。
高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者，
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