楠木軒

陽氣少了,汗就多了!一個小方子,補陽+止汗,送給有緣人

由 夏侯依絲 發佈於 健康

(本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑,須在專業人士指導下借鑑、應用!)
本文理論依據:《中醫症狀治療學》、《中藥學》
你好,我是中醫人,文君然。
入冬了,不少讀者對我説,希望我能寫點和冬天關係密切的東西。
其實,對大多數人來説,冬天只要做好保暖,同時避免吃太多熱性的食物,問題都不大。
但是,有一類人卻十分麻煩。他們的問題,並不是靠多穿衣服、調節飲食就能解決的。
這類人,就是陽氣虛弱,衞表不固。
我以前就遇上一個老太太。她在冬天的時候容易感冒。
我説,你容易感冒,不能多穿點嗎?
她卻説,正是因為多穿,所以才感冒!
這是怎麼回事啊?
原來,這個老太太冬天的時候特別愛出汗。一出汗,就容易感冒。為了避免感冒,她就多穿衣服。可是多穿衣服之後,出汗反而更嚴重。
有一回,她在冬天到外頭買菜回來,走得一身全是汗。到了家,衣服脱了,還是不停地冒汗。結果,回到家的當天晚上,她感冒了。
所以,用她的話來説,她冬天愛出汗無法控制,感冒也是沒法避免。
我看她的舌脈,覺得脈象偏細弱,舌淡胖,苔白。我就問她,這個汗出了以後,有沒有異味?黏不黏手?出了汗以後,渾身累不累?
老太太説,汗沒啥味道,也不黏手。出汗以後身體乏累、怕風是很明顯的。另外就是,明顯感覺上半身出汗,比下半身出汗厲害。
聽到這裏,我心中清楚了。我給她出了一個主意——
準備黃芪30克,韭菜50克,粳米50克。先將黃芪加水煎煮2次,每一次都沸後30分鐘熄火,兩次合取藥汁1000毫升。拿這個藥汁和粳米一起煮粥。等粥成熟了,加入韭菜再煮一會兒,一頓吃完。
一天吃這麼一劑,什麼時候感覺出汗現象明顯減輕了,就可以停藥,不要貪多。
結果,毫不誇張地説,老太太藥用3劑,冬天出汗這個事兒有了很大改善。
這裏頭怎麼回事呢?説起來十分簡單。
這個老太太的問題,屬於陽虛自汗。陽氣在冬天裏變得虛衰,所以作為陽氣的一種表現形式,即體表的衞氣,就容易不充足。衞氣不固,腠理疏張,津液不得固攝,所以就容易出汗。冬天的時候,你穿得多,毛孔打開,所以更容易出汗。因此給人的感覺就是,冬天愛出汗,出了汗就怕感冒,怕感冒就多穿,結果多穿以後更出汗。
這類人的汗,由於體內環境是虛寒的,因此沒啥味道,很淡,和一般的“一身臭汗”完全不同,而且不黏手。由於患者陽氣虛弱,同時上半身屬陽,因此這類人的出汗多集中在前胸、後背、頭部等處。上半身比下半身明顯。至於説手腳不温、脈象細弱,舌淡胖苔白滑等,更不在話下。
這個時候怎麼辦啊?很簡單,就是一方面固表止汗,一方面温補腎陽。黃芪水煎,取藥汁煮粥,配上韭菜,就能起到這個功效。這裏頭,黃芪是專門補益肺氣之氣,固表止汗的。韭菜能温補腎陽。黃芪治標,韭菜治本,一補一收,恰到好處。我們也可以這樣理解,就是體表的衞氣,實際上生於腎,充於脾,輸佈於肺。韭菜和黃芪搭配,補益脾、腎、肺三髒,這樣就能讓我們的體表衞氣壯大起來,從而化解陽虛自汗。
説起來啊,這個小配伍,還只是一個食療的東西,它適合問題並不算嚴重的人。有些人,則必須用湯劑來調養。比如説用黃芪15克,淡附子10克,生薑3片,大棗10枚,這個叫做黃芪附子湯,也是治療陽虛自汗的。這個力道就很大了。但必須注意的是,這類東西,不能在正感冒發燒的時候用。
總之,你記住吧——陽氣少了,汗就多了。流汗越多,陽氣也跟着流失得越多。這個是在冬天必須高度警惕的事兒。我把它詳細寫出來,希望能引起您的重視。
好了,就説這麼多吧。