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導讀：朋友曾經講過一件事，説是他們村有個八個月大的寶寶半夜送急診，醫生一問原因，原來是長輩來回搖晃孩子，導致其出現腦出血的狀況。聽起來是不是還挺嚇人的？
相信許多新手寶媽在寶寶哭鬧時，會通過搖晃的方式，希望他們能夠迅速入睡。但這種方式真的正確嗎？
什麼是嬰兒搖晃綜合徵？
簡單一點來理解，是指寶寶被劇烈搖晃之後造成的腦部血g和神經s傷的現象。
專業兒科醫生陳秀敏表示嬰兒搖晃綜合症多發生在0~4歲的寶寶身上。新生兒是禁不起搖晃的。
這主要是因為他們的顱腦仍然處於發育的階段。相比於成人的腦部，寶寶的腦部會更加的柔軟。而且他們的頸部肌肉也非常的柔軟，如果媽媽在搖晃時控制不好力度，可能就會使其腦組織與頭顱產生碰撞，從而誘發一系列的問題。
除了會誘發嬰兒搖晃綜合症以外，哄寶寶睡覺時常常搖晃，還會帶來這些不利的影響：
壞處一、會讓寶寶產生依賴性
如果家長總是習慣搖晃寶寶入睡，時間一長，他們可能就會對這種入睡方式形成過度的依賴，不搖晃就不能進入睡眠狀態。而這種哄娃的方式，不僅會讓寶媽們覺得精疲力盡，更重要的是不利於培養寶寶自行入睡的好習慣，可能就會影響到未來獨立人格的形成。
壞處二、會造成寶寶漾奶的風險
新生兒的胃部還沒有發育完全，如果總是在這個時間段搖晃寶寶，乳汁可能會因為這個動作從而折返回食道，甚至發生從口中溢出的嚴重狀況。假設不小心嗆入肺中，還可能會使其患上吸入性f炎，給他們帶來更為嚴重的傷害。
tips：搖晃寶寶哄睡存在一定的危害，作為家長也應該儘量避免這種育兒誤區，用更為科學的方法去哄孩子睡覺。
正確的哄睡方式有六招
A、儘量保證舒適的睡眠環境
如果想要寶寶養成自行入睡的好習慣，首先家長要給他們提供一個舒適和諧的睡眠環境。尤其是温度適宜（適合嬰兒睡眠的温度在22~26°左右），過冷或過熱的温度都會影響到孩子的睡眠體驗。這裏尤其要注意的一點是，不要為了保暖就給孩子捂太多的衣被。過度的保暖措施可能會使其患上捂熱綜h徵，讓寶寶出現出汗、脱s等不適症狀。
此外，家裏儘量保持安靜，不可過於吵鬧，光線也要暗一些，不要開着燈就讓寶寶入睡，在這樣舒適的環境下，小孩自然能夠更順利地進入睡眠狀態。
B、做好充足的睡前準備
家長同時也要做好充分的睡前準備，不要讓孩子因為沒有吃飽，或者被臭臭憋醒等因素影響到睡覺質量。家長可以在入睡之前引導他們進行排便，換好乾淨的尿布，這能讓寶寶的睡眠時間可以持續得長久一些。
C、播放優美的搖籃曲
家長也可以在寶寶入睡之前給他播放搖籃曲，讓他能夠在婉轉的音樂中慢慢的睡着，這也是一個不錯的方式。至於搖籃曲的選擇，家長要尊重寶寶的喜好。家長可以多給他們播放幾首搖籃曲，觀察他們的反應以及入睡速度，從中選擇最有幫助的那首歌曲。
D、用輕拍或者肢體接觸的方式哄寶寶入睡
有些寶寶之所以會難以入睡，主要還是因為安全感不足這個因素在作祟。所以説，家長可以用輕拍或者其他肢體接觸的方式來讓孩子感受到媽媽的存在，讓他們的安全感處於更為充盈的狀態，這樣孩子會更容易進入夢鄉。
E、正確採用抱起放下法
抱起放下法並不是指長輩們之前所推崇的搖晃哄睡法。而是指寶寶哭鬧不睡時，家長通過輕輕抱起並且輕拍後背的方式來安撫他的情緒，然後再堅定地將寶寶放下。這裏的關鍵點是在於不管孩子是否還在哭鬧，家長也需要堅定地將他放下。畢竟輕輕抱起的方式已經給予孩子一定的安全感。全程抱着睡覺並不是正確的方式，使其自行入睡才是最為妥當的。只要寶媽意志堅定，多試幾次就能夠見到效果。
F、養成規定的作息，固定時間入睡
在保證睡眠充足的前提下，家長最好能夠固定住每次寶寶入睡的時間，比如説下午2點，晚上7點左右等等。但這些都需要父母長期的堅持與耐心的操練，不要因為幾次失敗就放棄，任由寶貝來決定睡覺的時間，這樣只會讓寶媽越來越疲累。只有讓孩子養成規律的作息習慣，生物鐘逐漸固定化，才能達到就算沒有家長的哄睡操作，他都能夠自動入睡的理想狀態。這樣也能讓寶媽從哄睡的痛苦當中解脱出來。
枕邊育兒寄語：
雨果曾經説過這麼一句話：慈母的胳膊是慈愛構成的，孩子睡在裏面怎能不甜。但想要讓寶寶能夠香甜地入睡，還是得采取正確的方式，作為家長一定要擦亮眼睛，多多思考，不盲目選擇，挑選最適合自己寶寶的方式，讓他們能夠平安順當地健康成長！
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